Lassen Sie schön: wie ein Arbeitstag beenden

Selbst im selben Büro, schließt jeder Mitarbeiter den Tag in ihrem eigenen Weg. Einige verzweifelt, etwas zu beenden, die nicht hatten; Andere zählen die Zeit vor dem Start; andere - mit Kollegen sprechen. Sagen Sie uns, wer Recht hat und was auf den letzten 15 Minuten des Arbeitstages ausgegeben werden.

1. Reinigen Mail und Desktop-

Brief Sortierung ist besser, den Tag zu beenden, aber starten Sie es nicht. Also am Morgen müssen Sie nicht gestern Aufgabe beenden, und Sie sofort loslegen können.

Besonders aufschieben keine E-Mail über das Wochenende zu reinigen. Besser jeden Tag ein paar Minuten zu verbringen, als am Computer Etage Samstag zu verbringen.

Tidy Desktop erhalten unnötige Papiere loszuwerden, harmonisieren den Raum um sie herum. Dies wird die Klarheit des Geistes zurückkehren und helfen Ihnen auf den nächsten Schritt.

2. Um zusammenzufassen

Überprüft sein Tagebuch und Marke, die Fälle, die Sie erfüllt, was Sie brauchen, sich zu bewegen und was abzubrechen. Arbeiten mit To-do-Blatt hilft, alle Prozesse unter Kontrolle zu halten, effektiv Ihre Zeit verwalten und verstehen, dass Sie einen Tag umsonst ausgegeben haben. Beschriftet plötzliches Problem, das zu tun hatte.

Tadeln Sie sich nicht für etwas, das nicht in der Zeit war, das beste Kompliment für das, was sie getan hatte. Von diesem, welche Gefühle Sie Arbeit hängt Rest des Tages und den Geist zu beenden, mit dem Sie in das Büro von morgen zurück.

3. eine Liste von Aufgaben für morgen Make

To-do-Liste zu schreiben, besser, während Sie bei der Arbeit sind, aber nicht vor dem Schlafengehen, sonst wird es schwierig sein, von den Sorgen zu entfliehen. Graf, was Sie zu tun haben, und zu welchem ​​Zeitpunkt zu treffen. Beginnen Sie mit der schwierigsten und unangenehmen Aufgabe, man kann es brechen in mehr kleinen, die psychologische Barriere zu entfernen.

Eine nüchterne Einschätzung seiner Fähigkeiten: die realistische To-do-Liste, desto wahrscheinlicher ist, dass Sie mit mir am Ende des Tages zufrieden sein werden. Plan vorgeschriebene Ruhepausen, haben wir gesagt, wie wichtig es ist, Bluter zu arbeiten.

4. Zurückstellungs Herausforderungen produktive Zeit

Sie sehen, dass die Zeit am Ende des Tages ist - nicht berühren für eine massive Herausforderung, natürlich, wenn sie nicht dringend sind. Andernfalls werden sie in Eile ausführen müssen, und dies wird die Qualität beeinflussen. Darüber hinaus laufen Sie Gefahr, zu spät oder nehmen Arbeit mit nach Hause zu sein, was die Produktivität weh tut.

Um einen Arbeitsmodus einzurichten, damit andere wissen, wie spät es ist besser, Sie mit einem Problem zu machen. Der produktivste Teil des Tages - Morgen, so dass die Übertragung auf allem der schwierigsten.

5. Beziehungen zu Kollegen aufzubauen

Ende des Tages - die beste Zeit mit Kollegen über etwas anderes als Arbeit zu kommunizieren. Kaffee trinken, diskutieren Neuigkeiten, oder die neueste Serie. Dies ist eine gute Zeit, um diejenigen mit wissen, wer Sie arbeiten, und Verständnis aufzubauen. Darüber hinaus wird informelles Geschwätz Sie alle Schalter und tune in, um den Urlaub helfen. Versuchen Sie, nicht nur darüber zu reden, was im Büro passiert, und beenden Sie den Tag mit einer positiven Note.

6. Konfiguration selbst Zeit tatsächlich beenden

, um Manchmal, nicht Ihre Arbeit mit nach Hause zu ziehen, müssen Sie eine bewusste Anstrengung. Im Kampf gegen die Versuchung später in einer ruhigeren Atmosphäre zu beenden.

Klar getrennt vom Rest seiner Karriere Lebensplanung wird harte Zeit helfen: Stellen Sie Ihre eigene spezifische Dauer und konzentriert sich darauf. Nicht unbedingt sollte es mit dem offiziellen Ende des Arbeitstages zusammenfallen. Lassen Sie für eine halbe Stunde für Rituale verlassen, sprechen wir in diesem Artikel über.

Sie werden deshalb wichtig striktes Zeitmanagement verstehen, wenn Sie sich über die Parkinson-Gesetz erinnern: „Arbeit, die Zeit für sie vorgesehenen füllt“ Wenn Sie wissen, dass Sie die Aufgabe in zwei Tagen durchführen müssen, werden Sie zwei Tage lang daran arbeiten. Aber wenn für den gleichen Fall einen Zeitraum von einigen Stunden einzustellen, sind Sie wahrscheinlich immer noch die Zeit mit ihm umgehen kann.

Legen Sie ein Ziel, den Job zu 17,30 zu beenden, und Sie werden leichter im Laufe des Tages zu konzentrieren.

Wie verbringen Sie in der Regel die letzten Minuten des Arbeitstages?