Berühmte weibliche Bodybuilder

In der Welt gibt es viele verschiedene Bereiche des Sports für jeden Geschmack. Fast alle haben Vertreter der männlichen und weiblichen. Eine der Sportarten, die offenbar nur mit Männern ist Bodybuilding beschäftigen sollte. Aber die Frauen, und dann gelungen. im Bodybuilding, außer für große Männer zu konkurrieren, die den Schiffsrumpf aus den Comics ähneln, gibt es auch Frauen Bodybuilder, Muskelvolumen, die manchmal mehr als Männer.

Für weibliches Bodybuilding, sind nicht alle einzigartig. Huge gepumpt Athleten-Männer natürlicher aussehen als eine Dame, deren Bizeps Umfang beträgt 40 cm. Die meisten einfachen Leute würden sagen, dass sie genau wie Männer geworden.

Natürlich, dass der Geschmack und die Farbe der Kameraden dort: „Donuts“ gibt es Fans von schlanken kleinen Mädchen, jemand wie In diesem Fall ist es ein wahrer Kenner der weiblichen Stärke bei den männlichen. Viele wie nackte weibliche Bodybuilder, ist dies eine private Angelegenheit.

Eine beliebte These ist die Worte, folgende: „Utopia ist kein weibliches Bodybuilding ist, dass sie einen perfekten Körper zu haben, neigen dazu, und dass ihre Vorstellung von den idealen unterscheidet sich radikal von den anerkannten Normen und Standards des Lebens der meisten Menschen in unserer Gesellschaft.“

Die zunehmende Popularität in den letzten Jahren gewinnt sportlicher Richtung - die Fitness-Bikini. In diesem Sport, obwohl das Mädchen und eine gute sportliche Entwicklung, aber es hat nicht eine große Masse von Muskel.

Aber all dies heute nicht aufhören, die Mädchen im Stil des Hardcore zu trainieren, riesige Mengen an Muskelaufbau. Trotzdem sind fast alle bekannten Bodybuilder Frauen, die Meister sind, nicht Mangel an männlichen Aufmerksamkeit zu erfahren, haben viele Familien und Kinder. Weibliche Athleten, viele argumentieren, dass Bodybuilding ermöglicht es ihnen, sich das Vertrauen hinzuzufügen einige Frauen zu überwinden fürchten, Schüchternheit. Nur in diesem Sport sie ihre Freiheit fühlen, können sie ihren Körper bauen, dass sie wollen. Und sie eigentlich Bildhauer, weil Frauen Bodybuilder vor und nach - es ist nur verschiedene Menschen. Noch heute kann sie zerbrechlich und nett, und in einem Jahr einen Vorsprung bei der Entwicklung von Muskel jedermann vertraut Mann zu geben.

Schauen wir uns einige herausragende Sportlerinnen suchen, die signifikante Ergebnisse in der Frauen-Bodybuilding und sind Vorbilder für Anfänger erreicht haben.

Iris Kyle

Der unangefochtene Marktführer in der Anzahl der Athleten-Champions sind die Vereinigten Staaten von Amerika. Ein herausragendes Beispiel ist die Iris Kyle, dunkelhäutige Athleten. Es ist vielleicht der beliebteste Bodybuilder, die den Titel „Miss Olympia“ jährlich trotz ihrer Jahre bekommen.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Bundesstaat Michigan war die erste Wiege für zukünftige Champions. Im Jahr 1974 war es in einem schönen kleinen Mädchen geboren wurde. Wer hätte gedacht, dass eine solche pipsqueak in einigen Jahrzehnten sein wird stärker als die meisten Männer. Wie sie sagen, ihre Eltern, das Kind war seit ihrer Kindheit eine aktive Peers. Softball war ihr Lieblingsspiel. Iris hatte Zeit für das US-Team im Basketball zu spielen.

Nachdem die Konkurrenz ironmaiden Meisterschaft gewann sie 1994 ihre erste Medaille im Bodybuilding gewonnen. Aber erst vier Jahre später nahm Iris den Sport professionell auf.

Im Jahr 2001 führte der Sportler im Wettbewerb „Miss Olympia“, die der erste ernsthafte Test für ihn war. Sie bewältigte es und gewann. Drei Jahre später konnte sie alle Richter erobern bereits in der absoluten Kategorie. Zwei Jahre später konnte sie ihren Erfolg wiederholen. Seitdem und bis heute hat das jedes Jahr Titel. Zu viele Bodybuilder Frauen wollen so sein wie sie. Es ist eine lebendige Verkörperung der unglaublichen Ausdauer und Fähigkeit zu arbeiten, die in dem weiblichen Geschlecht nicht inhärent ist. Höhe Athleten - 170 cm, Gewicht - 75-76 kg pro Nichtkompetitive Zeitraum. Während der Vorbereitung für Wettkämpfe Athleten löscht Körpergewicht 70-73 kg.

Valentina Chepiga

"Miss Olympia" im Jahr 2000 wurde im Jahr 1962 in der ukrainischen Stadt Charkow geboren.

Als Kind liebte sie Ski fahren. Valentine nahm 25 Jahre in der Bodybuilding-1998. Sie trainierte unter der Leitung von Yuri Kapustnik. Ihre Karriere begann mit einem Ligasieg in der ukrainischen Meisterschaft. Im Jahr 1997 nahm er an dem Bodybuilding und gewann die Goldmedaille bei den Europameisterschaft und der Welt.

Berühmte weibliche Bodybuilder

erlaubt Diese Siege die ukrainische Frau den Status eines professionellen Athleten zu bekommen. Ohne darüber nachzudenken, entschied sie sich an dem Wettbewerb „Miss Olympia“, die berühmtesten Meister des Wettbewerbs zu nehmen. Und dann, im Jahr 1998, sie nahm die 12. Position. Anschließend wechselte sie in die Vereinigten Staaten.

Bereits im Jahr 2000 gelang es sich, die lang erwarteten Sieg in diesem Wettbewerb zu gewinnen. Zugleich, beachten Sie Experten, dass sie in der Lage waren, den weiblichen Körper Aufbau der Brustmuskulatur zu halten: wenn in 165 cm Gewicht gewachsen schwankte bei Wettbewerben um shestidesyatikilogrammovuyu Marke.

Juliet Bergmann

Herausragende Sportler aus den Niederlanden Juliette Bergmann wurde ein dreimaliger Gewinner des „Miss Olympia“ wurde er im Jahr 1958 in Vlaardingen geboren. Bisher wenig Juliet wuchs, tötete zwei ihrer jüngeren Brüder. Zukunft Champion wird einen solchen Verlust in der Familie sehr erfahren. Tod Brüder temperiert Juliet, wurde sie disziplinierter, unabhängig und entwickelt eine große Willenskraft.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Zu Beginn der sportlichen Laufbahn Bergman war von Journalismus und Fitness-fond. Sportlerin ich glaube, dass sie seit 1983 ein Bodybuilder ist. In diesem Jahr nahm sie am Wettbewerb im Bodybuilding, und machte einen guten Eindruck auf die Richter. Ein Jahr später konnte sie die ersten in der niederländischen Meisterschaft werden. Dann im Jahr 1985, bei der gleichen Meisterschaft bestätigte er sein unvergleichliches Niveau und gewann erneut. Im selben Jahr nahm sie an den Amateur-Weltmeisterschaften. Sie schaffte es, es zu gewinnen.

Nach einer Reihe von Siegen, begann sie in professionellem Auswahlverfahren durchführen. Drei Jahre in Folge - 2001, 2002, 2003 - Juliette Bergmann gewann den Wettbewerb "Miss Olympia".

Lenda Murray

Wirklich ein brillanter Sportler. Sie gewann 8 Mal „Miss Olympia“ und auf einmal war der Schrecken der anderen Teilnehmer.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Sie war Sportler im Jahr 1962 in Michigan geboren. Lenda wurde von Sport während seiner Schulzeit fasziniert. Dann mochte sie laufen, sie auch in einer Selbsthilfegruppe teil.

Bodybuilding kam in ihr Leben zusammen mit 1985. Sie hat so schnell fortgeschritten, dass im Jahr 1989 zu den Profis bewegten.

Es mag unglaublich klingen, aber sie wurde „Miss Olympia“ 6 Jahre in Folge von 1990 bis 1995. In den nächsten zwei Jahren wurde es die zweite. Nach einer kurzen Pause wieder gewann den Titel im Jahr 2002 und dann im Jahr 2003. Im folgende Jahr seine Karriere beendet, auf dem zweiten Platz des Wettbewerbs „Miss Olympia“ beenden.

Yakseni Orikuin

Venezolanischen geboren Athlet Yakseni Orikuin 1966. Ihre Familie hatte acht Kinder, war sie die jüngste.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Nach drei Siegen, die sie im Jahr 1993 auf dem Amateur-Wettbewerb erhielten, kam der Athlet in US-Sport zu leben und zu engagieren.

Gedeihen Yakseni 2005 beobachtet, als sie den ersten Platz im Wettbewerb „Miss Olympia“ nahm. Neben diesem Sieg einer Rekordzahl von Siegen in der „Miss International“ im Jahr 2002, 2003 und in den Jahren 2005 und 2008.

Seit 2007 bilden die Athleten begann allmählich zu verschlechtern: 2007-2008, sie hielt den dritten Platz in der „Miss Olympia.“ Yakseni Höhe ist 170 cm in dem Off-Season Gewicht -. Im Durchschnitt 84-86 kg, und während der Wettkampfsaison - nur 72-77 kg.

Die russischen Frauen Bodybuilder

Lassen Sie sich über das heimische Bodybuilding sprechen. Es ist erwähnenswert, dass unter den russischen Athleten einen anständigen weiblichen Bodybuilder haben. Aber wir müssen die Tatsache berücksichtigen, dass nach all dies ist die Mentalität des russischen Volkes, dass er nicht die großen Muskeln des Mädchens attraktiv und schön hält - mit der damit verbundenen geringen Popularität unter dem weiblichen des Sports.

Natürlich sind nicht alle Frauen Bodybuilder Russland gute Ergebnisse auf professionellem Niveau rühmen kann, sehen so auf den bekanntesten von ihnen.

Natalia Dolishte

Natalia Dolishte ist die Champion von Russland über Fitness und Bodybuilding. Richter sie immer gesagt, dass ihr Körper starker Mann, viel Erleichterung. Aber es ist nicht ein Athlet stoppen, fährt sie fort zu tun, was er will. Sie mag auch nackt fotografiert werden.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Elena Shportun

Bis heute einer der beliebtesten russischen Athleten. Im Jahr 2014 gewann er die Welt Bodybuilding-Meisterschaft in der Gewichtsklasse über 57 kg. Dann vergeben Elena den Titel „Miss Olympia“.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Lyudmila Tuboltseva

Erobert den Titel Meister im Bodybuilding Welt - es ist eine große Leistung ist, die Lyudmila Tuboltseva erreicht. Darüber hinaus ist es ein mehrfacher Champion von Russland.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Maria Bulatova

Ekaterinburg Sportler im Laufe seiner Karriere hat es geschafft, ein Doppel-Champion in der Bodybuilding-Welt zu werden. Die Muskeln der Brust hat es in nur drei Jahren der Ausbildung entwickelt. Mary sagt, sie liebt Bodybuilding, und räumt ein, dass der schwierigste Teil des Wettbewerbs - das ist die Bühne, bei der es Teilnehmern verglichen wurde.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Lyudmila Kolesnikov

Lyudmila ist ein absoluter Meister im Bodybuilding in Russland. Sie wurde berühmt nicht nur, weil es ein hervorragender Athlet ist. Es ist nicht gegen das erotische Foto-Shooting. Im Moment breitete ihre erotischen Bilder mit einem Schwert.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Wenn wir vergleichen, die russischen Frauen Bodybuilder verlieren fast jede Hinsicht der bekanntesten Weltklasse-Athleten. Sie sind viel kleiner und sehen eher feminin. Oft gemischt weibliches Bodybuilding in Russland mit Körper Fitness und Fitness Bikini. Wahrscheinlich sind russische Mädchen nicht bereit, wie Monster im Ausland im Wettbewerb Bodybuilding zu suchen.

Die ältesten weiblichen Bodybuilder

Neben der professionellen Frauen Bodybuilder, gibt es bekannte Bodybuilder Frauen in Amateur nezhenskogo Richtung des Sports.

Zum Beispiel ist eine der berühmtesten Frauen der Welt des Bodybuilding ist unprofessionell Ernestine Shepherd. Sie kam im Jahr 2012 auf Seite World Book of Records im Alter von 74 Jahren! Sie stellte fest, in dieser Ausgabe als ältestes Bodybuilderin. Bis heute lebt Ernestine in Baltimore.

Berühmte weibliche Bodybuilder

Die Form und Gesundheitszustand von Ernestina ist erstaunlich, alle Ärzte, es Chancen für junge Athleten geben kann. Vielleicht ist das Wort „Wichtig ist nicht, wie viel ein Mann des Passes, sondern wie es sich anfühlt“ nur darüber. Die Intensität ihrer Trainingseinheiten nicht in der Lage sein, jeden Athleten zu unterstützen.

Nach Weiblichen Athleten, ihre Gesundheit helfen, eine Zehn-Meile läuft zu halten, sie jeden Morgen tun, sowie richtige Ernährung und Bewegung in der Turnhalle.

Während seines Lebens gelang es sich, zwei Titel zu gewinnen und für neun Marathons laufen. Aber vielleicht die größte Errungenschaft ist ihre Familie und Ehe, die seit mehr als fünfundfünfzig glücklichen Jahren dauert.

Zusammenfassend

Nur wenige Männer würden einen schönen weibliches Bodybuilding Sport nennen. Nicht jeder mag nackten weiblichen Bodybuilder. Aber es wirklich tun oder nicht - eine rein persönliche Angelegenheit. Ja, wenn wir an einem Mädchen suchen, die weiblichen Bodybuilding gewählt hat, sowohl vor als auch nach dem sie aktiv tätig ist, können Sie die verlorene Weiblichkeit sehen, wie. Während Weiblichkeit unter dem modernen Mädchen als Schwäche wahrgenommen wird, vielleicht ist das, warum sie in die Turnhalle zu gehen beginnen, im wahrsten Sinne des Wortes, stärker zu sein.

Fast alle russischen Frauen Bodybuilder sind noch weit von ihren ausländischen Kollegen. Dies ist auf ein paar anderen in Russland, mehr traditionellem Verständnis von Schönheit.

Aber es ist immer zu bedenken, dass Frauen Bodybuilder im Leben am Herzen ist die gleich zerbrechlich und zart wie die andere weiblich. Sie erfordern Aufmerksamkeit und Pflege von Angehörigen.