Myofasziale Massage des Gesichts: Spieltechnik

Myofasziale Massage - das ist eine Art Simulation einer Person, die von der Art des „Kuchen-lifts“ ohne Operation. Diese Praxis beinhaltet Massagewirkung auf das Gewebe, die Muskeln überlagert, so dass Sie sie Zirkulation machen entspannen und verbessern. Um jedoch richtig führen Sie das Verfahren erfordert besondere Fähigkeiten und Kenntnisse.

Arbeitsprinzip

Myofasciitis - eine Schale, die alle Gefäße umfasst, Organe, Nerven, bildet sie die „Fälle“ für die Muskeln. Seine Hauptfunktionen und trophische Unterstützung. Es myofasciitis Gruppe verantwortlich für die Beeinträchtigung der Funktion, Schmerz und Motorik. Massagefach Performing hat einen direkten Einfluss auf die Faszien, sie wiederherzustellen und machen es flexibler.

Myofasziale Massage hilft, die Bewegung der Lymphe und Blut zu verbessern. Fascia aus der Spannung und die Stagnation befreit und diese seinerseits ermöglicht, dass die Muskeln in seinem Radius frei zu bewegen.

Die positiven Auswirkungen des Verfahrens auf dem Gesicht:

• Stirn Falten geglättet und das nasolabial Dreieck;
• sinkt die zweite Backe;
• Falten im Augenbereich weniger sichtbar;
• Gesichtsmuskeln beginnen, normal zu arbeiten;
• verengten Poren.

Nur ein Fachmann kann eine hochwirksame myofascial Massage machen, Ausbildung, die Hände „clips“ von Muskeln erkennen zu lernen erlaubt, die altersbedingten Veränderungen mit sich bringen. Das Verfahren erfolgt ohne die Verwendung von Massage-Tool, dank diesem ist es möglich, in der Pflege von fettiger Haut und Mischhaut zu tun.

Wie erstreckt session

Der erste Kunde einen Spezialisten zu verfügbaren gesundheitlichen Problemen zu erzählen. Probleme mit Blutgefäßen, sowie schwere Hautentzündung kann ein Versagen der Massage führen. Während der gesamten Sitzung der Therapeut Kontakt mit dem Kunden halten muß, fragte er gelegentlich Position zu ändern. Um den größtmöglichen Nutzen aus dem Verfahren zu erhalten, müssen Sie entspannen und weg von allem.

Während die Massage, fragte der Meister langsam zu atmen, aber regelmäßig, während bei jedem Ein- und Ausatmen bis 5, zu zählen. Es erlaubt maximal die Muskeln entspannen, und sie werden sich geschmeidiger. Fach Studien Gesicht und Dekolleté, den höchsten Punkt der Spannung definieren. Nachdem er Palpation, bestimmt sie sich die verspannten Muskeln und Aktionen, die sie entspannen helfen.

Während der zweiten Sitzung ist dynamischer Masseur und stark worden. Bei jedem folgenden Session-Master all einfacher zu arbeiten, weil massazhiruemogo Muskeln werden geschmeidiger.

Indikationen

Myofasziale Massage ist es, therapeutische und kosmetische Verfahren, die nicht nur die Haut, sondern auch auf dem gesamten Körper auswirkt.

Diese Art der Massage ist, zu wählen, aus dem Zustand der Muskeln und die Haut beginnen. Der Grund für den Verlauf der myofascial Massage kann Schwellungen, Falten, Schlaffheit und mangelnde Elastizität der Haut werden. Darüber hinaus ist für dieses Verfahren ist es wert für diejenigen unter Berücksichtigung, die ein Doppelkinn oder ungesunden Teint haben.

Indikationen können auch sein:

• Low Muskeltonus;
• überschüssiges Fett auf dem Gesicht;
• Poren Expansion;
• Rehabilitation nach der plastischen Chirurgie.

Dieses Verfahren ist eine hervorragende Möglichkeit, altersbedingte Hautveränderungen zu verhindern. Eine große Anzahl von Kosmetikerinnen sagt myofascial Massage als gute Alternative zu einem kreisförmigen Facelift.

Gegen

Die Wahl dieser Art von Massage, müssen Sie ernsthaft ihre Krankheit berücksichtigen, dass ein Grund für das Versagen des Verfahrens sein kann. Über Myofasziale Massage ist die, die vergessen haben:

• Hautausschlag, der von Infektionskrankheiten und allergischen Erkrankungen in Folge;
• onkologischen Krankheit;
• Fieber;
• Verletzungen Muskel-Skelett;
• Das Vorhandensein von Molen auf dem Gesicht, Ekzemen, Warzen, Herpes.

Myofascial Massage des Gesichts: Leistung der Geräte

Der erste Schritt ist, um die Haut zu lösen, waschen Sie die Make-up aus dem Gesicht. Dadurch wird sichergestellt, dass alle Poren gelöscht und der Sauerstoff in der Lage ist, frei durch sie während des Verfahrens zu übergeben. Andernfalls werden alle Anstrengungen umsonst gewesen sein.

Masseur beginnt mit dem Studium der Kopfhaut. Master läuft zwei offene Handflächen, mit intensiven Bewegungen der Hände sollten Verschrauben erinnern.

Weiter myofascial Massage fort, dreht den Kopf zur Seite. Die linke Hand hat einen Spezialisten auf der Kopfhaut, und der Daumen sollte vor dem Ohr positioniert werden. Die rechte Hand ist auf dem Hals gelegt, in diesem Fall die Daumen auf der anderen Seite des Ohres platziert. An diesem Punkt beginnen die Haut Streichen, Reiben und Kneten.

Als nächstes müssen Sie Ihr Kinn, die Haut am Hals und unter den Ohren strecken, zwei Hände zu benutzen. In diesem Fall ersetzen langsame Schläge die kräftigeren Bewegungen.

​​Als nächstes wird der Therapeut die rechte Hand auf das Haar hat, sollte die Finger auf die Stirn gerichtet werden. Die zweite Hand ist auch auf der Stirn, aber die Aktivität blieb nur drei Finger: die großen Werke im Temporallappen und die Zeige- und Mittel arbeiten an dem Stirnbereich. Hände strecken die Faszie, und dann zueinander bewegen. Danach beginnen, einen Mundwinkel zu massieren. Ferner wirken mühelos Bewegungen auf der Linie von der Ecke des Mundes in dem Kiefer und in der entgegengesetzten Richtung. Wenn in der entgegengesetzten Richtung der Manipulation reisen sollte intensiviert werden.

Leder leicht rollt auf den äußeren Ecken des Auges nach innen und in der entgegengesetzten Richtung. Manipulations sollte für die oberen und unteren Augenlider wiederholt werden. In diesem Fall, wenn ein Verfahren wie myofascial Massagetechnik Durchführung verhindert, dass die Haut dehnen, viel Kneifen und sie drücken.

gehen neben der Nase und Stirn Grate. Der Umzug von der Mitte zu den Schläfen, grasen auf der Haut und Maische. In der letzten Stufe myofaszialer Massage Person auf der Kopfhaut mit den Fingern beider Hände arbeiten. In diesem Fall läuft ein Arm von der Rückseite des Kopfes und der anderen - auf Seiten des Halses.

Die Hauptbewegungs

Alle Bewegungen Meister sind entlang der Muskelfasern gerichtet. Auf den ersten Blick es sollte leicht sein, um sich aufzuwärmen, während Prickeln und Streicheln erinnert. Auf dem Kopf sind intensiver Manipulation durchgeführt.

Eine Hand des Meisters ist die Hautschicht zu heben, die andere - bewegen, bis, bis es Widerstand gibt. Solche Aktionen können nicht zupfen genannt werden, ist dies die Haut Filzen, dh. E. Der Aufzug und Verschiebung.

Ist es möglich, das Verfahren zu Hause zu tun

Nach Einschätzung von Experten diese Art der Massage zu Hause kann nicht getan werden. Das erwartete Ergebnis ist nur mit der Hilfe von Fachleuten erreicht, die große Erfahrung haben und besitzen das notwendige Wissen.

Um der Lage sein, myofascial Gesichtsmassage durchzuführen, Ausbildung muss eine verbindliche Basis übergeben. In diesem Fall dauert es nur diejenigen, die bereits als Masseur genommen haben. Es ist sehr wichtig, alle Punkte auf dem Körper zu kennen und das Recht auf den Muskeln und Bindegewebe zu arbeiten. Andernfalls wird das Verfahren nicht die gewünschte Wirkung geben, sondern, im Gegenteil, Nebenwirkungen verursachen.

Myofasziale Massage: Bewertungen

Menschen, die die Wirkung dieses Verfahrens auf sich selbst erlebt haben, sagen, dass es nicht nur beseitigen signifikanten altersbedingten Veränderungen der Haut, sondern hat auch einen positiven Effekt auf die allgemeine Muskeltonus und Aufrechterhaltung ihnen hilft.

Allerdings ist es notwendig, Grundregeln der Hygiene zu beachten, wenn Massage im Hause durchgeführt wird. Wenn das Verfahren in der Kabine durchgeführt wird, dann sollten Sie auf jeden Fall hohe Professionalität des Master gewährleisten, sonst Probleme auftreten können. Wenn es den Fachmann, das erhaltene Ergebnis dauerhaft verankert.

Diese Massage Praxis hat einen ausgeprägten Anti-Aging-Effekt, es mit anderen kosmetischen Verfahren gut verträglich ist, und verstärkt nur ihre Wirkung. Durch Myofasziale Massage kann hervorragende Ergebnisse erhalten, um den Muskeltonus und Gesichtskonturierung zu normalisieren. Diese Technik hilft Muskelverspannungen im Gesichtsbereich und Kopfhaut sowie im Nackenbereich zu entlasten. Myofascial Gesichtsmassage hilft, den Blutkreislauf und das Haarwachstum löst Probleme sposostvuet Entfernung von emotionalem Stress und Kopfschmerzen zu verbessern.