Selbstmassage des Gesichts: das ist wissenswert?

Gesichtsmassage: der Zweck und Nutzen

Eine der nützlichsten und angenehmer Verfahren, um die Schönheit, Jugend und Gesundheit zu erhalten - eine Gesichtsmassage. Es ist unbestreitbar Vorteile: Übung hilft, die Haut geschmeidig zu halten, den gewünschten Ton zu geben, stärkt die Haut und Gesichtsmuskeln, beschleunigt den Stoffwechsel, beseitigt Schwellungen.

Forms Massage

Unterscheiden Sie zwischen verschiedenen Arten der Massage, die verschiedene Techniken der Ausführung und die Ergebnisse sind, die erreicht werden kann.

• Das klassische Gesicht

Diese Art der Massage wird verschiedene Massagecremes und Öle angewandt werden mit den Muskeln zu entspannen, Hautton und verbesserte Teint zu verbessern. Durchgeführt durch Streicheln und Reiben. Je nach Intensität der Bewegung verändert und die Wirkung von dieser Art der Massage erhalten.

• Kunststoff-Massage

Sein Hauptzweck - gab subtilen Hautton verblasst, ihm ein jugendliches Aussehen zu geben, und die Person - eine glattere Kontur. Appliances Kunststoff Massage Leistung unterscheidet sich von der klassischen, es besteht aus einem plötzlichen und starken Bewegungen (aber klassische Massage Linien und Punkte).

• Rupfen Massage (Massage Jacquet)

Es ist - recht stark sein Daumen und Zeigefinger zusammendrücken. Seine Ernennung - massieren die tieferen Schichten der Haut, die mit Narben und anderen Hautunregelmäßigkeiten behandeln können.

• Lymphdrainage

Es unterscheidet sich von anderen Arten, die eine spezielle Vorrichtung hergestellt, die eine Gesichtsmassage durchführt. Geräte wie Massage ermöglicht Abfluss von überschüssiger Flüssigkeit von der Hautoberfläche, wodurch die Schwellung zu entfernen und Säcke unter den Augen.

Die Massagetechnik,

Für jede der Arten von Gesichts-Massagetechnik wird wie gewohnt durchführen. Natürlich, Massage, wie jedes kosmetisches Verfahren, Recht vor, den Profis zu vertrauen. Aber die Grundprinzipien seiner Ausführung zu kennen, kann Gesichtsmassage unabhängig durchgeführt werden. Für jede der verschiedenen Arten der Massage der Haut neigen zu grundlegender Massage Linien zu stimulieren. Ihre Lage ist wie folgt:

1. in der unteren Fläche, in die Richtung von dem Kinn bis zum unteren Teil des Ohrs;
2. aus dem Mund und Nase in Richtung der Unterseite des Ohres;
3. auf der Seite der Nase auf dem Tempel;
4. von der inneren Ecke des Auges in Richtung der äußeren Ecke des oberen Augenlids;
5. von der inneren Ecke des Auges in Richtung der äußeren Ecke des unteren Augenlids;
6. Nase von der Nase zu den Wangen;
7. aus der Mitte der Stirn zu den Schläfen.

Es ist für diese Linien und durchgeführt Massage. Die Intensität und die Möglichkeiten, um die Zonen zu stimulieren, werden anders sein (abhängig von der Art der Massage). Jede der Optionen für Gesichtsmassage erfolgt nur mit sauberen Händen, drei Finger jeder, der Arbeiter genannt werden - mit dem Zeige-, Mittel- und

Ring (manchmal auch mit dem Daumen).

Gegenanzeigen für Massage

Massage sollte nicht ausgeführt werden, wenn das Gesicht es irgendeinen Schaden. Zum Beispiel, wie Wunden, Kratzer, Risse oder Hautausschläge, sowie Akne und Abszesse. Darüber hinaus sollte es ablehnen, in dem Vorhandensein von Hautkrankheiten oder Manifestationen auf dem Gesicht von anderen Krankheiten (wie Herpes, Allergien) zu massieren. Es soll eine Gegenanzeige Abnahme Hirndruck in Betracht gezogen werden.