Wie ein Monat beginnen

Heute ist die ideale Zeit, um ein neues Leben voller angenehmer Ereignisse, positiven Gedanken und Veränderung zum Besseren zu starten. Aber das war es wahr - es ist notwendig, einige wichtige Schritte zu unternehmen.

Schritt 1. Reflektoren

Jetzt sollten Sie im Monat zurückblicken, das gerade zu Ende gegangen. Überlegen Sie, was Sie etwas zu streben und was erreicht haben wollte.

Stellen Sie sich Fragen:

• , wo ich die meiste Zeit verbracht?
• , wo ich das meiste Geld ausgegeben?
• Wo ich die meiste Energie verbraucht?
• Was ist überraschend, vor kurzem mit mir geschehen?
• Was müssen Sie im nächsten Monat verbessern?

Denken Sie darüber nach, was Sie wollen im Mai tun, um fortzufahren würden und was möchte zumindest für eine Zeit vergessen, und schreiben ihre Antworten auf dem Papier.

Schritt 2. Austausch Routine

Im nächsten Schritt müssen Sie in die Vergangenheit, um loszuwerden, negative Gedanken und gebunden, die wegen Ihres Denkens erschien. Beginnen Sie mit der Reinigung des Raumes um ihn herum - entfernen Sie nicht benötigte Dateien von Ihrem Desktop, Organisieren von Fotos auf Ihrem Telefon oder einfach nur gewagt alles, was weitergehen hindert. Arbeitet nach dem Prinzip von Mary Kondo - denken Sie daran, dass die Dinge, die Sie nicht Freude verursachen - haben aus Ihrem Leben zu gehen. Versuchen Sie, eine neue Gewohnheit zu entwickeln - die Welt zu löschen um sie in regelmäßigen Abständen, um nicht zu verzetteln, dass Sie von den neuen Taten stoppt.

Schritt 3. Schreiben Zweck

Verbringen Sie Zeit Brainstorming und notieren Sie alle Gedanken, die in Ihrem Kopf sind - alle Ideen und Konzepte, die Sie folgen möchten. Richten Sie auch das scheint ganz fantastisch, alles, was Sie je für mich wollte. Gibt es etwas, das alle Ihre Wünsche miteinander verbindet? Wenn jeder Wunsch kombiniert werden kann und läuft zwei zu einer Zeit - diese Möglichkeit markieren. Denken Sie daran, dass Sie nicht auf ein Ziel konzentrieren müssen, wenn Sie nur zwei können wählen, vier oder fünf, von denen Sie in der Lage sind in den vergangenen Monaten zu erreichen.

Schritt 4. Verteilen Sie Aufgaben

Sie müssen mindestens einen perfekten Tag mit dem Zeitplan gefüllt schaffen und leben es dann. Entscheiden Sie, was Sie jeden Tag Zeit verbringen wollen, und es scheint zu langweilig sind.

• Was würden Sie gerne während ihres Arbeitstages tun?
• Was möchten Sie tun, wenn sie nach Hause zurückkehren?
• Was möchten Sie zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen essen?
• Wann möchten Sie Reinigung oder Wäsche tun?

All diese Details werden Sie in die richtige Richtung finden helfen. Verwenden Sie spezielle Scheduler, die Sie nicht abweichen von der Zeitplan erlaubt, regelmäßig daran zu erinnern, was erwartet Sie auf. Bestimmen Sie, was Ihr perfekter Tag sein sollte und dann sofort zur Verwirklichung seines Traumes gehen. Keine Sorge, dass in der Praxis nicht alle würden so hell sein, sollten Sie zumindest versuchen, eine bessere Version von sich selbst zu werden, nicht zu streben nach Exzellenz.

Schritt 5. Tune das Ergebnis

Wenn Sie nicht gut etwas planen können - nicht erwarten, dass es geschehen wird. Sie müssen nicht nur wissen, was Sie erhalten möchten, sondern auch zu planen, wie das Universum Ihnen geholfen haben könnte. Geben Sie die internen Fristen zu verstehen, was Sie streben, oder verwenden Sie ein anderes System, das Sie zu sortieren, wird dazu beitragen, was geschehen. Versuchen Sie jeden Tag produktiv zu sein und daran erinnern, dass das einzige, was Sie aufgenommen - was passieren durfte - Wirklichkeit werden kann.

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