Kelp Gewichtsverlust. Laminaria (Kelp) für Gewichtsverlust und Körperreinigung

auf, dass gerade nicht für Frauen schlanke Figur gehen. Aufgrund ihrer Beschäftigung ist Stärke nicht jeder das Fitness-Studio oder zahlen einen morgendlichen Joggen mindestens eine halbe Stunde pro Tag zu besuchen. Daher ist die meisten von ihnen auf einer anstrengenden Diäten sitzen, nicht so um ein nützliches und Diätprodukte wie Seetang zu kennen. Schlankheits es wird als interne und externe Mittel verwendet. Es ist nicht notwendig, sich mit Hunger zu foltern: die Ernährung abwechslungsreich und ausgewogen genug.

Kelp - was ist das?

Kelp, die auch als Algen bekannt, ist eine Art von Braunalgen wachsen in den Gewässern des Ochotskischen Meer, Japan, Kara und Weiße Meer. Gewöhnlich Inseln (Gürtel) dieser Pflanze sind in den 4 bis 10 Metern Tiefe gefunden, wo es eine konstante Strömung ist. Stauden Blätter (etwas, das Alter von 18 Jahren zu erreichen) mit einer Länge von 20 cm bis 20 m haben die Form von braunen Farbkörper kleine Platten auf dem Bein.

Die wissenschaftliche Basis

Wie lange hat Laminaria zur Gewichtsreduktion eingesetzt? Sie war immer ein Bestandteil der Ernährung der Menschen am Meer leben, aber seine Fettverbrennung Eigenschaften zum ersten Mal des japanischen Wissenschaftler an der Hokkaido University im Jahr 2006. Sie führten eine Reihe von Experimenten an Ratten, die auf dem Bauch der Tiere in der deutlichen Reduzierung von Fett führte, sowie in anderen Teilen des Körpers. Die Erklärung drehte sich um fucoxanthin (Carotinoid Pigment-Gruppe), die zeitweise die Aktivität des Proteins erhöht, was zu Fettverbrennung führt.

Im Jahr 2008 bereits russische Wissenschaftler in der Forschung Seetang (Gewichtsverlust) engagiert. Bewertungen von Wissenschaft, sowie die Ergebnisse des Experiments Teilnehmer aufgezeichnet erhöhte in den Rang eines Laminaria starke natürliche Fatburner mit einem therapeutischen Effekt. Das Experiment beteiligt shestnadtsatinedelnom 150 Frauen mit Übergewicht. 4 Monate lang unter der Aufsicht von Ärzten nahmen sie fucoxanthin mit Granatapfelöl, und als Folge die meisten von ihnen haben 7 bis 10 kg Fett verloren. Außerdem haben die Wissenschaftler verringert Triglyceride und Lipide in der Leber.

Zusammensetzung Laminaria

Bis heute gibt es mehr als dreißig Arten von Seetang, aber ein Teil ihrer Identität. Seegras ist ein einzigartiges Produkt und von großem Nutzen für den Körper. Nur müssen in der täglichen Ernährung nur 30 Gramm Seetang geben - und Sie werden sich täglich Rate von Vitaminen und Mineralstoffen. Der Seetang (abnehmen), Bewertungen von denen nur positiven, gibt es die Vitamine A, C, D, E, B-Gruppe, sowie Spurenelemente, wie beispielsweise Jod, Eisen, Stickstoff, Natrium, Magnesium, Kalium, Phosphor und andere.

Heute in Apotheken und in Fachabteilungen von Supermärkten getrocknet oder frisch Seekohl kaufen kann. Es verwendet Seetang beliebt in Diät-Pillen: es ist bequem zu verwenden, da es keine spezielle Ausbildung erfordert vor der Einnahme. In Geschäften ist dieses Produkt in Form von Salaten verkauft, mit und ohne Zusätze, bereit zu essen.

Wie funktioniert es?

Kelp Gewichtsverlust ist groß - für eine lange Zeit eine wissenschaftlich erwiesene Tatsache. Um Gewicht zu reduzieren, ist es vor allem als Nahrungsmittel verwendet. Erste innen, Algen wirkt in mehrere Richtungen:

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  , um die Beschleunigung des Stoffwechsels. Langsamer Stoffwechsel ist eine der Ursachen des Übergewichts. Im Rahmen von Seetang konzentriert fucoxanthin - ein Pigment, dass dieser Pflanze verschiedene Schattierungen macht. Im menschlichen Körper, um es dank seiner thermogene Wirkung wirkt: provoziert eine Zunahme der Wärmeerzeugung, wodurch die Beschleunigung Stoffwechsel. Dies führt zu einer Fettverbrennung.

• Die Proteine. Laminaria getrocknet Ernährung fördert die schnelle Absorption von Proteinen, die wiederum Fett oxidiert wird und es zu verbrennen.
• Hormone. Es wird, dass eine Fehlfunktion der Schilddrüse bekannt ist, führt eine unausgeglichene Produktion von Hormonen zu Fettleibigkeit bei Frauen und Männern. Ernährungswissenschaftler auf der ganzen Welt empfehlen, diese Menschen Lebensmittel mit hohem Jod zu essen, einschließlich Seetang und getrocknet wird (Gewichtsverlust). Bewertungen von Leuten, die dieses Produkt verwenden, sprechen über eine stabile Gewichtsreduktion und Wiederherstellung der Hormonspiegel. Natürlich können, Algen nicht das primäre Mittel seine Schilddrüsenfunktion für die Wiederherstellung, aber es in die tägliche Ernährung setzen müssen ihren Wohnsitz in Megacities, die Athleten sein, die zukünftig Eltern.
• Alginate. Diese Stoffe, die Seetang (Schlankheits ausgezeichnete Pflanze), die saugen die aufgenommenen Fette zusammen mit Lebensmitteln umfasst, bevor sie verdaut werden. Essen Seekohl mit anderen Produkten, können Sie die Aufnahme von Nahrungsfett um 75% reduzieren.
• Kalorien. Laminaria - ein eher herzhaft und gleichzeitig kalorienarm Produkt. Wenn Sie eine der Mahlzeiten Salat von Algen ersetzen, können Sie deutlich die Anzahl der Kalorien in einem Tag verbraucht reduzieren, beschränkt sie sich nicht auf die Spurenelemente und Vitamine.

Laminaria - diätetisches Lebensmittel

Am häufigsten verwenden wir den Seetang in Form von Salaten. In Supermärkten ist dieses Produkt in einem weiten Bereich zu finden: vom Werkstück in Form von geschnittenen Blättern und endend mit Zugabe von raffiniertem Salat Fisch, Muscheln, Soja, Soßen und anderen Zutaten. Der Einstieg in die Diät von Algen, kann nicht nur erheblich verbessern den Gesundheitszustand, sondern auch ein paar zusätzliche Kilo verlieren. Laminaria enthält viele nützliche Mineralien und ist kalorienarm diätetisches Lebensmittel.

Getrocknetes Laminaria - pharmazeutisches Präparat für die Reinigung des Körpers

Verschlackung - eine der Ursachen des Übergewichts. Es ist diese Erklärung vergeblichen Kampf für eine dünne Taille wird, selbst wenn die angelegte Ernährung und einen aktiven Lebensstil. Ernährungswissenschaftler empfehlen, Gewicht zu verlieren beginnt, ist der Körper von Giftstoffen zu reinigen. Zu diesem Zweck trocknete die Apotheke Seetang (Gewichtsverlust). Bewertungen dieser Methode sehr positiv Reinigung: praktisch keine Gegenanzeigen, Laminaria schonende Wirkung auf den Körper, fördert parallel Sättigung von Spurenelementen und Vitaminen.

• Verfahren 1. Am Abend des 2-3 Esslöffel getrockneter Seetang benötigen 1 Liter kochendem Wasser zu gießen, um den Behälter schließen und ein Handtuch wickeln. Am Morgen des Wasser abgelassen und bereit Laminaria ohne Öl, Salz und andere Gewürze Frühstück zu essen. Die ersten Ergebnisse sind bereits nach 3-4 Tagen zu beobachten: der Stuhl normalisiert wird, gibt es ein Gefühl der Leichtigkeit sein.
• Verfahren 2. Am Morgen sollen Sie eine Infusion aus getrocknetem Seetang und Glasbecher mit kochendem Wasser trinken. Kohl getränkt über Nacht und Morgen Squeeze - Infusion ist fertig. Der gleiche Kohl kann in Form von Salat verzehrt werden.
• Verfahren 3. Jeden Tag vor einer Mahlzeit benötigen Sie eine halbe Tasse Gebräu auf den Algen gemacht zu trinken. Um dies zu tun, ein Teelöffel getrockneter Seetang wird mit 100 ml kochendem Wasser, Deckel gefüllt und darauf bestehen, eine halbe Stunde.

Laminaria Tabletten

Aus Gründen der Einfachheit und Benutzerfreundlichkeit bieten einige Hersteller Seetang in Form von Tabletten. Sie ist sehr gefragt, da die Technik erfordert keine vorherige Ausbildung oder thermische Verarbeitung, kompaktes Paket einfach in einer Handtasche zu tragen, und besitzt bereits eine Tablette dosiert. Kelp Tabletten sind für chronische Verstopfung, Herz-Kreislauferkrankungen, hormonelle Ausfälle verschrieben und den Stoffwechsel zu beschleunigen. Eine Tablette aus Braunalgen Thalli enthält etwa 200 mcg Jod, das für sein breites Wirkungsspektrum auf dem gesamten Körper bekannt ist. Genug 1 Tablette (Kapsel) pro Tag, um den Gewichtsverlust Prozess zu starten. Der Kurs berechnet wird individuell für jeden Patienten, aber im Durchschnitt dauert mindestens 30 Tage.

Externe Anwendung Laminaria

Wie sonst verwenden Laminaria für die Gewichtsabnahme? Wrap - eine der effektivsten Möglichkeiten, um Cellulite und Übergewicht zu bekämpfen. Laminaria in Mischungen in Kombination mit Salz und Honig wirken Wunder Einwickeln: wirkt auf Lymphe, fördert es die Entfernung von Flüssigkeiten, so dass die Haut weich und geschmeidig und strafft sie.

In den Salons dieses Verfahrens hat einen hohen Preis, so dass die meisten Frauen tragen sie zu Hause auf eigene Faust. Der Mischung 3-4 Löffel trockene Laminaria Pulver oder getränkt in heißem Wasser für 20-25 Minuten herzustellen. Dann wird es abgelassen und mit Honig und blauem Ton und Meersalz. Die Mischung wird auf die gereinigte Haut-Peeling von oben aufgetragen mit Plastikfolie drehen und auf warme Kleidung. Die Dauer der Behandlung im Bereich von 40 Minuten bis 1, 5 Stunden. Während dieser Zeit kann der Körper „geben“ etwa 500 g Flüssigkeit.