Warum die Notwendigkeit für eine Weste Gewichtung? Wie ein Weste gewichtiges Material mit seinen eigenen Händen zu machen?

Leichtathletik-Klassen sind auf eine reduziert und die gleiche - ständige Wiederholung der gleichen Aktionen. Einfach gesagt, Bewegung, entwickeln sich zu komplexen Ausbildung. Manchmal, wenn der Athlet trainiert hat, stellt sich die Frage: „Und ob Sie wollen immer und immer wieder das Gleiche tun?“ Natürlich Wiederholung - ist der Weg zum Erfolg. Aber wenn die Übung artete in stundenlangem Marathon, wird es schwierig. Können wir einen Ausweg in dieser Situation? Ja natürlich.

Sportartikel

Absolut dort jeder Athlet kommt eine Zeit, sein eigenes Gewicht für eine volle Ladung nicht ausreichend ist.

Aber diese Sackgasse kann vermieden werden. Vest-Gewichtung ist in der Lage, das Problem zu lösen. Das zusätzliche Gewicht wird nicht nur die Effizienz der Ausbildung erhöhen, sondern auch Impulse geben, um neue Erfolge.

Profil

Vest-Gewichtung kann alle Athleten verwenden. Er ist wie alle Arten von Übungen. Er kann laufen. In der großen Stadt, wo es nirgendwo sehr verteilt ist, wird Gewichtung Allheilmittel für diejenigen, die joggen mögen.

ist nicht die Zahl ist wichtig, aber die Qualität mit ihm. Vest gewichtigen Material eignet sich für Klimmzüge, Push-ups, Platten, im allgemeinen Übung im Zusammenhang mit seinem eigenen Gewicht. Er wird die Arbeit erschweren, um dadurch das Ergebnis zu verbessern. Es gibt viele Möglichkeiten, wie und wo diese Weste zu verwenden. Profil ihrer Verwendung sind keine Grenzen gesetzt.

Machen Sie eine Weste-Gewichtung die eigenen Hände oder ein fertiges Produkt kaufen?

Es wird angenommen, dass alle gekauft - besser. Das ist nicht ganz richtig. Tatsächlich ist die einzige große Anzeige - diese Qualität. Dann, wie eifrig tut es den Job. Eine Vielzahl von Geschäften kann eine Weste Gewichtung bieten. „Sportmaster“ - eines der führenden Unternehmen im Vertrieb von ähnlichen Produkten. Dort können Sie ein klassisches Modell kaufen. Ihre charakteristische Unterschiede: einfache Montage, quadratische Form, relativ geringes Gewicht, umweltfreundliche langlebige Materialien. Absolut überall können Sie Produkte dieser Art finden in China hergestellt werden. Die Antwort ist klar: Shop Waren nicht treu dienen. Aber hier ist eine andere Frage: Einfach zu sagen haben - das ist keine leichte Aufgabe „Muss ich ausübbar tun?“. Muster, Schneiderei, Herstellung von Teilen. Auf einmal, und es ist unmöglich aufzuzählen. Aber was ist das Ergebnis: qualitativ hochwertige und langlebige Sportgeräte.

Die Wahl des Materials

Erste Schritte, wie immer, die wichtigsten sind. Es hängt von ihnen den ganzen Rest. So ist es hier. Die erste wichtige Frage: „Welche Art von Gewebe zu stützen“? Sie müssen verstehen. Zukünftige Material sollte mehrere Eigenschaften besitzen. Erstens sei stark. Je stärker das Gewebe, desto höher ist die Verschleißfestigkeit. Zweitens günstig Kosten. Es gibt keine Klarstellung nicht erforderlich ist. Immerhin ein hausgemachtes Version von a priori sollte billig sein.

Somit ist die Faltung dieser beiden Parameter können Sie die ideale Basis erhalten - alte Canvas-Gewebe oder aufgerüstet „Rip-Stop“. Von der „Rip-Stop“ nähen Anzüge, Overalls, verschiedene Campingausrüstung Jagd. Was macht es gut? Importierte Canvas-Gewebe mit verstärktem Boden. Das ist zusätzlich zu dem natürlichen Materialien, wo es ein relativ robuster Nylonrahmen ist. Das bedeutet, dass selbst die kniffligsten Kürzungen werden nicht das Produkt Filament verderben erschöpft ist. Dies ist, um Weste-Gewichtung, die für eine lange Zeit serviert.

Überblick

Bevor Sie anfangen zu arbeiten, ist es notwendig, im Auge zu schätzen, was das Sportgerät sein würde. Die Form, Größe, Farbe, zusätzliche Parameter - alle diese sollen im Voraus in Betracht gezogen werden. Zunächst alle mit Ihnen gleich. Die Arbeit beginnt mit sartorial Meter und Spiegel. Parameter des Körpers sorgfältig gemessen werden soll: Halsumfang, Brustumfang, Länge. Aber vergessen Sie nicht über die kleinen Lager. Während der Ausführung eines Sportübungs Weste-Gewichtung sollte die Bewegung nicht behindern. Daher sollte auf die erhaltene Größe ein paar Zentimeter hinzu. Auch hier nicht zu sehr eifrig. Weste jeden Fall in nicht rumhängen. Im Allgemeinen, wie in jedem Geschäft, ist es wichtig, hier ist die goldene Mitte. Und nachdem alle Daten am besten in der Tabelle geschrieben werden, nicht zu vergessen.

Werkstatt

Ohne Näh-Fähigkeiten sind nicht einmal wert beginnen. Diese Phase ist man am besten zu einer sachkundigen Person. Und während es ist besser, zu überlegen, was die Weste Gewichtung wäre. 10 kg, 5 oder 15 - Gewicht spielt auch eine Rolle, und dies soll nicht vergessen werden. Wenn die Vorform möglich gemacht Nähen zu beginnen. Herkömmliche Maschinenlinie meistert seine Aufgabe: fest, die einzelnen Teile Stiche. Nun, die Grundlage der Weste ist fertig. Was kommt als nächstes? Die interessanteste Sache für später. Es ist nicht notwendig, den Stoff und Faden zu reinigen weg, weil es Zeit ist, Taschen zu nähen.

Ja, in speziellen Taschen platziert Gewichte. Was werden die Waren sein? Hier können Sie die Fantasie entfesseln. Es kann mit Sandsäcken, speziellen Steinen, Eisenträgern gefüllt werden. Die Hauptsache ist, dass die Masse gleichmäßig aufgeteilt.

Schlussfolgerung

Vest-Gewichtung zu jeder Vertiefung und helfen, die Anfänger und erfahrene Athleten in Form zu, die Wahrnehmung von Aufgaben zu erleichtern. Hier geht die Qualität im Ergebnis, und was am wichtigsten ist, dass die Sportgeräte jeder für sich selbst machen kann. Sie brauchen nur Wunsch.