MMA: Was ist der Sport

Viele haben über diese Art von Kampfsportarten wie MMA gehört. Was ist das MMA? Was gibt es Regeln, oder ob es, im Gegenteil, der Kampf ohne Regeln? Dies ist, was wir versuchen, im Detail in unserem Artikel zu beschreiben.

Ausstattung

Um eine Antwort auf eine Frage über MMA zu bekommen - was dieser Sport ist - betrachtet zunächst die Ausstattung Athleten. Leichte Handschuhe mit einem Gewicht von 4 Unzen (zum Vergleich: Boxhandschuhe für Profis wiegen 10 Unzen) mit offenen Fingern sind zu gewinnen und Sporthosen. Ja, MMA Athleten führen barfuß und mit nacktem Oberkörper. Auf den Frauen die Teilnehmer tragen einen BH, T-Shirt und Shorts. Das ist alles, keine Schilde, Helme und anderes Zubehör.

Der Kampf Ring und verboten Regeln

MMA Kämpfe sind oder in dem Box-Ring oder in der Octagon gehalten - die achteckigen Plattform mit einem Metallzaun in einem Gitter. Die Dauer hängt von den Schlachtfeld Turnierbestimmungen und kann 3 bis 5 Runden dauern. Eine Runde dauert 5 Minuten Intervall zwischen ihnen in 1 Minute.

Jetzt die verbotenen Techniken in MMA betrachten. „Was es ist - man denke einige der Leser - schließlich MMA - ohne Regeln kämpft?“ Aber das ist nicht so. In diesem Sport eine Menge Dinge, die Sie nicht können:

1. Sie können nicht den Kopf, verboten Streiks in den Augen schlagen, die Kehle.
2. Es ist verboten, in der Leiste zu schlagen, Rückseite des Kopfes, der Wirbelsäule.
3. Ferse und schlägt den Ball in den Nieren erlaubt.
4. Sie können nicht auf der Liege trampeln, um es schlägt oder Knie auf den Kopf.
5. Es ist unmöglich, einen Anfall für die Shorts oder Handschuhe zu produzieren.
6. Sie können einen Top-down-Ellbogen schlagen.
7. Es ist unmöglich, die gegnerischen Haaren zu ziehen, Kneifen, Beißen.
8. Es ist unmöglich, Schlösser an Fingern und Zehen zu halten.

Wie man sehen kann, sind die Verbote in dem Sport mehr als genug.

Betrachten wir nun Schläge in MMA. Was dieser Sport ist, können Sie verstehen, auf sie konzentriert. Hände arbeiten darf, sowohl im Boxen und nicht nur:

• erlaubt direkte Schläge - Kreuze und Jabs.
• Side - Schaukeln und Haken.
• uppercut.
• Versuche, Ellenbogen aus dem Rack.
• Nogami Hinterschneidungen erlaubt, direkte Schläge, Seite, mit einer Drehung, Schläge in dem Sprung.
• Aus dem Arsenal von Sambo, Judo und anderen Kampfsportarten wie zur erlaubt verschiedenen Greifern und wirft.

Das heißt, wie sie sagen, darüber hinaus, dass es unmöglich ist, alles möglich ist, aber innerhalb der Regeln.

Bekannte MMA-Kämpfer

Es gibt viele berühmte Sportler Ruhm in MMA akquirieren. Also, um den „am meisten am meisten“ Kämpfer gehören brasilianisches Schwergewicht Antonio Rodrigo Nogueira und Chuck Liddell, der als „Ice Man“ bekannt. Ein Randy Couture - Champion in zwei Gewichtsklassen. Canadian, George St. Pierre, hat fast eine Legende von MMA werden. Anders Silva (auch bekannt als Spinne), bekannt dafür, dass zehnmal verteidigt seinen Titel. Nun, der beste Kämpfer der Mischarten - ein legendärer Athlet, als Vertreter der Russischen Föderation, Fedor Emelianenko oder „Der letzte Kaiser“. Die Erfolgsbilanz des Sportlers und einundvierzig Schlacht, sechsunddreißig, von denen er gewonnen hat. Elf Gegner er geklopft und sechzehn ergaben sich.

Abschließend können wir, dass die MMA hinzufügen - ein Sport für alle offen. Es ist nicht notwendig zu MMA Boxen, Kickboxen oder jede andere Art von Kampfkunst, die angeblich das Fundament zu legen. Ein guter Coach, um alles von Grund auf neu zu lernen. Wie für das Alter, auch den kleinen Zug, mit 6-7 Jahren. Der Trainer selbst wird entscheiden, nachdem das Kind untersuchen, ob er bereit zu trainieren ist.