Aleksandr Fedorov (Bodybuilding): Biografie, persönliches Leben, Sport Karriere
Alexander A. Fedorov - Russisch Bodybuilder. Im Moment ist es der Titel Bodybuilder mit einem russischen Pass. Datenschutz Alexander Fedorov versucht, nicht zu werben. Im Jahr 2001 heiratete er. Ehepartner Name ist Natalia.
Persönliche Leistung Raten Alexandra beeindruckend: Bankdrücken - 260 kg, und Bank wegen des Kopfes - 110 kg. Kreuzheben - 355 kg. Wenn wir über die Hocke, die Hantel auf der Brust Sportler sprechen 280 kg nehmen und das Gewicht, das Alexander hockt auf seine Schultern nehmen könnte, ist es 325 Kilogramm.
Hintergrund
Alexander Fedorov wurde 1978 in Leningrad geboren. Als Kind engagierte Junge im Leistungssport, aber es war auf dem Niveau der Unterhaltung. Auch Alexander ging zum Abschnitt von Ringen und Kampfkunst.
Der Vater des Kindes war ein Baumeister und hatte gute Ergebnisse in Stadt Wettbewerben in der Mitte der 80er Jahre. Er reiste auch zu Turnieren, die in den baltischen Ländern gehalten wurden - nämlich in Estland und Litauen. Genau der gleiche Anatoly Fedorov eingeflößt in seinem Sohn eine Liebe für Bodybuilding. Kleine Sasha frequentierte, die Ausbildung und den Wettbewerb mit seinem Vater, sprach mit seinen Freunden, und das war der Grund, dass der junge Mann in den Fußstapfen seines Vaters folgen wollte. Bodybuilding junior Fedorov im Alter von 14 Jahren begann.
anthropometrische Daten
Fedorov Höhe beträgt etwa 185 Zentimeter. Der Umfang der Brust - eineinhalb Meter. Zu einem Zeitpunkt, wenn ein Athlet für den Wettbewerb vorbereitet, wiegt weniger als 130 kg, aber ein Tag vor dem Turnier zeigt mit einem Gewicht von 137 kg. Im offseason können die Skalen auf 140 Gewichts weisen Die maximale Anzahl von Athleten betrug 142 Kilogramm.
Auf der beeindruckenden Größe und Alexander schlägt die folgenden: Taillenumfang ist 1 Meter und Hüften - 82 cm. Crus Größe ist etwa 55 Zentimeter und bizeps - etwa 60 Zentimeter.
Frühe Karriere
Ernsthafte Aufmerksamkeit Bodybuilding Alexander Fedorov begann 1994 zu zahlen. Training begann später in der Natur und schon zwei Jahre systematisch zu sein, der Athlet konnte in ihrem Debüt-Wettbewerb auf professioneller Ebene beteiligen. Davor, war er in der Kategorie „bis zu 16 Jahren.“ Diese Turniere wurden von Vladimir Dubinin und Alexander Ushnevym jungen Bodybuilder inszeniert waren in der Lage, den Geist des Wettbewerbs zu fühlen, bevor die ihre Leistungen auf hohen Ebene starten. Die Organisatoren sagten, dass die Abhaltung solcher Ereignisse wenig erlaubt, den Unterschied zu reduzieren, die zwischen Junior-Turnieren und professionellen existiert.
Im Jahr 1996 gewann Fedorov die Meisterschaft von St. Petersburg, und ein Jahr später für das Turnier auf Bodybuilding Alexander Fedorov nach Deutschland ging. Der Wettbewerb „Open Championship in Deutschland.“ Die Reise war Pate Man organisiert. Es war die erste Aufführung für Fedorov. Nach ihm wurde er in Deutschland bekannt. Bis 2006 erhielt er regelmäßig Einladungen von den Organisatoren an einem Wettbewerb teilzunehmen. Es war nach einer Rede in Deutschland Fedorov begann russischen Arnold zu nennen.
Die erste Karriere-Weltmeisterschaft für Junioren
Deutsch Offene hat ein Sprungbrett für Alexander Fedorov werden. Bodybuilding begann stärker verlieben Mann in sich. Im Jahr 1998 entschied sich der Mann auf die Weltmeisterschaft zu rollen, die in Spanien stattfand. Alexander schaffte es das Turnier in guter körperlicher Verfassung zu kommen, die die Leistungen des Athleten betroffen.
Ein weiterer Erfolgsfaktor war die Fähigkeit, Fedorov perebaryvat eigene Faust. Nach Deutschland, viele haben das hohe Niveau des Stresses zu feiern in Alexandra begonnen. Als Ergebnis wird die Russin der Junioren-Weltmeisterschaft zu gewinnen. Der beeindruckende Erfolg zu Beginn der Karriere des Sportlers zum Star gemacht, aber der Stern Krankheit leiden Fedorov nicht begonnen hat. Sportler selbst sagen, dass das frühe Stadium seiner Karriere zu gewinnen hat seine Haltung nicht auf das Leben verändern und anderen Menschen. Alexander wiederholt in dem Interview erwähnt, dass sein Trainer Vladimir Dubinin immer gesagt, dass wir näher am Boden liegen. Das war das Motto eines Sportlers, mit dem er bis jetzt durch das Leben geht.
Karriere verletzungs
Bei den Europameisterschaften, die im Jahre 2003 stattfand, war Fedorov der Lage, den Titel des absoluten Champion zu gewinnen. Im selben Jahr nahm er zum ersten Mal in der Grand Prix von Russland Teil, wo er den dritten Platz. Russisch nach vorne verpasst Ronnie Coleman und Jay Cutler, der die größten Stars in der Welt des Bodybuilding sind.
Alexander Fedorov Jahr später nahm Teil wieder in den Wettbewerb. Im Jahr 2004 war er in der Lage eine Stufe höher zu klettern, die Silbermedaille zu gewinnen. Der Sieg im Wettbewerb gewann den Ronnie Coleman.
Im Jahr 2005, als "russisches Mr. Olympia" Fedorov wurde in den Wettbewerb eingeladen, "Mr. Olympia". Wettbewerbe wurden in Las Vegas, USA statt. Er wurde der erste Athlet mit einem russischen Pass, der an diesem Turnier teilgenommen. Fedorov verwaltet 20. Platz zu nehmen.
Ein Jahr später nahm er in Bodybuilding offene Kategorie beim Grand Prix von Österreich teil. Auf dem russischen Turnier konnte ich 10. Platz nehmen. Im Jahr 2006 erhielt Alexander eine schwere Verletzung. Er riss die Sehne Brustmuskulatur. Nachdem der Athlet die Operation hatte, beschloss er, den Abschluss seiner sportlichen Karriere zu verkünden. Alexander Fedorov war zu der Zeit 28 Jahre alt.
Karriere Erneuerung
In Fedorov war ich acht Jahre dieses großen Sports aus. Es aß ihn von innen heraus. Während dieser Zeit wurde er in der Ausbildung engagiert, und im Jahr 2014 angekündigt, dass er zu wettbewerbsfähigem Bodybuilding zurückkehrt. Alexander Fedorov in der gleichen 2014 nahmen an dem Wettbewerb teil, der in seiner Heimatstadt nahm. In St. Petersburg nahm der Athlet den achten Platz. Während 2015 nahm Bodybuilder in fünf großen Wettbewerben in der offenen Kategorie. Zuerst ging Alexander in den Vereinigten Staaten Wettbewerb, wo er in einem Turnier in Orlando und New York teilgenommen. Im Big Apple Fedorov nahm den siebten Platz und in Florida - den dritten Platz Preis.
Nachdem die beiden Phasen des russischen amerikanischen Bodybuilder kehrte nach Europa zurück, wo er an den Wettkämpfen nahmen, die in Madrid und Prag statt. Weder in Spanien noch in der Tschechischen Republik in die Top Ten Fedorov bekommen konnte nicht - 12 bzw. 14. Am Ende des Jahres war ein Athlet für ein anderes Turnier eingeladen - in Lahti. In der finnischen Stadt Alexander war ich wieder außerhalb der Top Ten, auf Platz 11 beenden. Im Jahr 2016 ging er wieder in den Vereinigten Staaten. Zu diesem Zeitpunkt wurde der Grand Prix in Maryland unter dem Namen Baltimore statt. Alexander Fedorov nahm den neunten Platz im Wettbewerb.
Training
In Vorbereitung auf das Turnier ändert Fedorov selten die Zusammensetzung der Ausbildung. Das einzige, was es verleiht dieses Tempo ändern. Er erhöht. Aufgrund der Tatsache, dass der Athlet mehr Trainingszeit bezahlt, beginnt er weniger zu entspannen. Auch zwei Trainingseinheiten pro Tag, fast alle ihre Ersatzzeitaufwendig. Unter ihnen Alexander sollte seine Frau haben Zeit, um ein wenig zu entspannen, achten Natalia und haben ein paar Dinge rund um das Haus, zum Beispiel, den Müll herausnehmen oder in den Laden gehen.
Während der Vorbereitung des Sportlers führt eine Bankdrücken wegen des Kopfes und Kniebeugen. Zu Hause seine Frau bereitet sich auf ihren Mann die richtige Musik, die er ein beliebiges Programm ausgeführt wird. Danach Fedorov kehrt in den Raum, wo es wieder hockt auf dem Schultern, Brust und Bank wartet.
Leistung
Die richtige Ernährung ist die Grundlage für das Muskelwachstum, zumindest, wie allgemein angenommen wird. In Interviews sagte Fjodorow oft, dass der Versuch, alles zu essen, mit Ausnahme von fetthaltigen Lebensmitteln. Termine Essen Tricks, die er nicht. Athlet versucht nur, so viel wie möglich zu haben.
Alexander liebt es zu essen, was seine Frau kocht. Sich ein Bodybuilder kann mich nicht ein guter Koch nennen. In einem Interview genannt Fedorov der Garvorgang einer der unbeliebtesten Dinge in seinem Leben ist.
vor Wettkämpfen
Vorbereitung für die Teilnahme am Turnier trainiert nicht nur die Muskeln und die richtige Ernährung. Es spielt eine wichtige Rolle, um den emotionalen Zustand des Sportlers. In Vorbereitung auf das Turnier Fedorov oft von Schlaflosigkeit gequält. Vor allem scheint es zum ersten Mal in den Sport seit der Rückkehr.
Vorbereitung auf das Turnier, das seine Kandidatur Alexander nach der Wiederaufnahme einer Karriere Builder erklärt hat, war in der Regel eine der schwierigsten in der beruflichen Laufbahn des russischen Athleten. Er mußte fast von vorne anfangen. Große Hilfe bei der Ausbildung zur Verfügung gestellt Muskelgedächtnis, aber acht Jahre Unterbrechung sehr betroffen. Bereits zum Zeitpunkt des Turniers begann Fedorov zu erkennen, dass seine Muskeln sehr schwer waren. Nach dem Wettbewerb wird Alexander fast ein halber Monat nicht im Sport beteiligt ist, und nur ein wenig und Wiederherstellung des Körpers nach einem anstrengenden Training in Vorbereitung auf den Marsch zu entspannen versucht.
Die Hauptsache im Leben von Alexander Fedorov
Alexander ist eine sehr klare Unterscheidung zwischen Sport und Privatleben. Er glaubt, dass die Hauptsache im Bodybuilding oder jede andere Form von Sport - das ist das Ziel. Wenn ein Mann kein Ziel hat, können gute Ergebnisse nicht von ihm erwarten.
Um einen Bodybuilder zu werden, muss man von Natur aus begabt sein. Fedorov glaubt, dass der Athlet muss den Proportionen folgt und immer versuchen, sie in einwandfreiem Zustand zu halten oder nahe an. Bodybuilder sagte auch, dass wir nicht nur auf eine Kategorie von Muskel konzentrieren sollte, und muss sie alle im Verhältnis zu entwickeln. Es gibt jedoch Zeiten, in denen einige Muskeln nicht so sehr zugänglich Ausbildung wie die anderen sind. Wenn wir über den Alexander reden, hat er sehr guten Zug Oberschenkel, so dass er Harfe nicht auf sich besondere Aufmerksamkeit. Zugleich konzentriert sich ein Bodybuilder sehr viel auf der Brustmuskulatur. Beim Menschen Fedorov schätzt Offenheit, weil er so ist, mag auf gleichberechtigt mit allen anderen zu kommunizieren. Alexander versucht alles Mögliche zu tun, um als einfacher Mann zu sehen, und dass ihn niemand beneidet.
genießen
Fedorov ist der Autofahrer. Er interessiert sich für die „Formel 1“. In dem Sportler ist auch ein Fahrzeug - „BMW“. Und im Rennen war er für dieses Team krank.
Athlet einmal im Leben des Rauchens von Zigaretten. Dies geschah vor dem Turnier. Alexander konnte nicht gehalten werden, weil es vor dem Rennen nicht möglich war. Doch nach dem Fall Fedorov, niemals um Zigaretten.
Lieblingsfilm Sportler - "Gladiator". Alexander zu den Kino lesen Bücher lieber gehen. Bodybuilder selbst erklärt seine Abneigung gegen Bücher, so dass er als Kind eine Menge Bücher lesen.