Ruder: Arten, Technologie, Wettbewerb. Olympiasieger im Rudern

Rudern - zyklische Sportart, die fast alle Muskelgruppen beschäftigt. Im Gegensatz zu Kanu oder Kajak in Form von Rudern Athleten bewegt zurück nach vorn. Die am weitesten verbreiteten war der Sport in Westeuropa, Amerika, Australien, Russland, Neuseeland und Rumänien. Seit 1896 Herren-Wettbewerbe im Rudern sind im Olympia-Programm enthalten. Frauen haben die Möglichkeit, im Rudern bei den Olympischen Spielen konkurriert es nur im Jahr 1976 erschien. Darüber hinaus ist die jährliche Ruder Meisterschaft und die Weltmeisterschaft sowie der Nations Cup. Es gibt auch eine Cup und Weltmeisterschaft für Jugendliche und Studenten. Dies ist eine kurze Beschreibung des Ruders, jetzt will sie sich besser kennen lernen!

Bases Ruder

Es gibt keine perfekte Rudertechnik, wie jeder Sportler ihre eigene Technik und das Verständnis des Prozesses hat. Daraus folgt, dass die Hauptaufgabe der Rudertrainer - individuelle Technik Sportler an bestimmte Bedingungen anzupassen. Das Hauptelement des Prozesses ist Ruder direkt Schlaganfall. Es besteht aus zwei Phasen: Anfang / Haken / Anfall und endet. Die Reinheit der Ausführung auf beiden Stufen wirkt sich auf die Geschwindigkeit der Bewegung, Balance und die Flugbahn des Bootes. Nebenbei bemerkt, abhängig von der Richtung des Hubes kann das Boot sowohl horizontal als auch vertikal bewegen.

Mit der Zunahme der Zahl der Ruderer im Boot beeinflusst die Qualität des Strichs auf dem Kurs des Bootes erhöht. Im Idealfall müssen alle Athleten beide beginnen und mit dem Pilz zu beenden. In der Tat, auch die besten Teams der Welt Ruderer arbeiten nicht gleichzeitig. Manchmal reicht die Differenz Zehntel und sogar Hundertstelsekunden, aber es ist immer noch da.

Bildet Ruder

Rudern ist ein Dampfbad und Schaukel. Im ersten Fall läuft der Athlet mit zwei Ruder, von denen jeder er in der einen Hand hält. Und in der zweiten - Rudern auf einem Ruder gehen, die mit zwei Händen gehalten wird. Die Boot-Besatzung kann aus einem, zwei, vier oder acht Ruderer. In einigen Klassen durch das Gewicht des Sportlers geregelt. Messen Sie sich in Disziplinen wie Rudern, können Männer und Frauen.

Das olympische Programm umfasst solche Klassen von Rudern:

1. Einzel.
2. Doppelzweier Zweier und Doppelzweier Leichtgewicht.
3. Die vier Swing und Dampf.
4. Acht.

Es ist nur die olympischen Ruder. Wettbewerb bei der Weltmeisterschaft sind vielfältig:

1. Einzel geringes Gewicht.
2. Zwei Männer schwingen die Lenk deuce leichte Schaukel Männer.
3. Die vier Männer mit einem Steuerruder, Doppelvierer Leichtgewicht.
4. Acht leichte Männer.

In allen Klassen, die nicht Boden Athleten angegeben wurden sowohl bei Männern und Frauen konkurrieren kann.

Steering Gewicht wird durch Vorschriften geregelt. Wenn die Lenkung als normal weniger wiegt, belastet das Boot mit Ballast. Geschlecht Lenkung hängt nicht von Geschlecht anderer Besatzungsmitglieder. Somit können die weiblichen Lenkschlitten männliche und umgekehrt. Die Olympischen Spiele sind keine Ausnahme - hier das ganze Team des gleichen Geschlechts sein müssen. Kommerzielle Turnieren manchmal der Besatzung erlaubt waren sowohl Frauen als auch Männer.

Klassifizierung Ruderer

In diesem Sport gibt es eine klare Unterscheidung zwischen den Ruderern und einem Paar Ruder schwingen. Athleten, die mit Klappwippen arbeiten, sind Schlaganfall und Tanks. Zuerst halten das Paddel auf der linken Seite, und die zweite - auf der rechten Seite. Berechnungen zeigen, dass der Hub der Besatzungsmitglieder für den reibungslosen Ablauf des Bootes sollte 5% mehr Aufwand als Tanks gestellt werden. Das Team mit vier oder acht Athleten sind die stärksten von ihnen sitzen näher an der Nase.

Eigenschaften

Ruder sind sehr verschieden von dem Rudern und Kanufahren. Die Unterschiede beziehen sich sowohl auf das Verfahren der Bewegung und Druckniveaus abgeleitet Sportlers. Im Sport beteiligte ca. 95% der menschlichen Muskelgruppen. Hier sind die wichtigsten Unterschiede zum Rudern und Kanufahren:

1. Der Abstand. Es kann von 0, 5 bis 160 Kilometern reichen. Es hängt alles von der Art des Rennens. Junior "B" (16 Jahre) floating bei 0, 5-1 km. Junior "A" (16 bis 18 Jahre) - 1-2 km. Alle anderen Standard-2-Kilometer-Rennen in Betracht gezogen. Ein Abstand von mehr als 2 km ist bereits im Marathon.
2. Ein Verfahren der Bewegung. Ein charakteristisches Merkmal der Ruder ist eine Bewegung nach vorne zurück Athleten. So halten Sie einen vorgegebenen Weg Athleten zu helfen, Bojen.
3. Die Geschwindigkeit. Die durchschnittliche Geschwindigkeit für das Boot ist ein Ruder etwa 20 km / h. Auf Rucke (Start und Ziel), steigt sie auf 30 km / h. Diese letztere Figur, die Ruder unterscheidet. Acht, nebenbei bemerkt, die schnellsten, die beide auf dem Armaturenbrett und in der Mitteldistanz.

Schiffe

Ruderboot ist ein leichter, schmaler, langgestreckter Behälter, der zur Befestigung Ruder eines beweglichen Sitz ist drehbar und übergibt die Seite hat. Boote können Training und Rennen sein. Im ersten Fall ist das Gefäß etwas breiter, und seine Seiten - höher. Zunächst wurden die Boote ganz aus Holz. Basierend auf Plattierungsverfahren erschien Trenngefäß „Klinker“ und „Versätze“. Boot „Clinker“ ist Längsschienen ummantelte und „Skiff“ - oder Sperrholz Edelholz. Später kam von Sperrholz- und Furnierverbundmaterialien ersetzt. Bis heute „Klinker“ Cabin Boote gingen in Vergessenheit, so dass alle Rennboote wurden einfach als „Skythen“ bekannt. Herstellung von Booten aus Kohlenstoffmaterialien auf dem Prinzip des Multi-Layer „Sandwiches“ begann im Jahr 1980. Die hochwertige Epoxidharze in dieser Technologie als Link verwendet. Moderne Boote sind recht teuer. Der Preis für ein einzelnes Schiff beginnt etwa tausend Dollar.

​​Paddle

Paddles verwendet in Rudern, werden auf der Basis von Epoxid-Härtung hergestellt. Sie haben eine hohe elastische feste Eigenschaften, Betriebsstabilität und ein geringes Gewicht. Vane paddle besteht aus Schichten von Traufe und wird durch das Verfahren der „direkten“ erzeugt drücken. Eine Stange, die einen ovalen Querschnitt gemacht hat, indem die durch Härten gefolgt Wicklung.

, um Bestandsanforderungen

Die offiziellen Regeln anzuwenden solche Bestandsanforderungen:

1. Um Wettbewerbe sind nicht Boote mit festen Dollen erlaubt.
2. Der Schritt wird in einer solchen Art und Weise durchgeführt werden, dass, wenn Sie das Boot drehen sie nicht mit der Ruderer in kürzester Zeit aus dem Boot nicht stört, ohne ihre Hände zu bekommen.
3. Am Bug des Bootes sollten Halter für Flügel- und weißen Gummiball steht.
4. Das Mindestgewicht Boote und Paddel ohne Funk: single - 14 kg; Tie deuce - 32 kg; Doppelzweier bezrulnaya - 27 kg; Vier Lenk - 51 kg; Vier bezrulnaya - 50 kg; chetvreka Dampf - 52 kg; Acht - 96 kg.
5. Die Klingen von Schaufel angelenkt sollten Dicke als 5 Millimeter nicht unterschreiten. An den Rand, nimmt die Dicke, aus einem Abstand von 3 mm von der Kante beginnt. Die Klingen sind klappbar Paddel eine Dicke von 3 mm haben sollte, um 2 mm von der Kante beginnt.

Tradition

Im Westen Ruder eine lange Tradition hat, ist es streng und sogar mit einem gewissen Leidenschaft unterstützten Athleten. Die wichtigsten sind:

1. Seit Anfang des XIX in London an der Themse läuft klassische Royal Regatta, bei den Besatzungen von Oxford und Cambridge im Wettbewerb.
2. Der häufigste Abstand zum Schwimmen ein, wenn nicht in Betracht Kinder- und Jugendwettbewerbe in Anspruch nehmen - 2 km. Die Ausnahmen sind einige klassische britische Rennen.
3. Vor dem Startsignal Boot Stewards halten. Keine Technologie ist nicht am Start verwendet.
4. Wenn das Team im Schwimmen gewonnen, Lenkung ins Wasser geworfen. Wenn die Lenkung nicht im Team ist, alle Besatzungsmitglieder springen in den Pool, Hand in Hand.

Terms

Die spezifischen Voraussetzungen und Jargon können fast jede Sportart rühmen. Rudern ist keine Ausnahme. Betrachten wir einige von ihnen.

der Dose. So bewegten Sitz genannt. Es ist aus Holz oder Kunststoff, und geht auf 4 Räder auf spezielle Schienen. Durch die Beweglichkeit des Sitzes kann ein Athlet tritt selbst helfen.

Fußplatte. Ist ein Paar Schuhe, auf einer Metallplatte fixiert. Es spielt die Rolle der Unterstützung während des Schubs. In der Schwimm ohne Ruder, eine der Ruder rechten Schuh ist mit dem Lenkmechanismus verbunden ist, um die Bewegungsrichtung eingestellt wird.

Polozkov. Dies ist die Spur, auf die die Bank bewegt.

Zurückgezogene / Halterung. Die Metallröhren, die zusammen in der Form eines Kegels gebunden sind, und sind an den Seiten des Bootes montiert (in paarigen Behälter - die linken und rechten, swing - nach links oder nach rechts). Spielen Sie die Rolle eines Trägers für ein Paddel.

Bulwark. Platte befestigt entlang der Oberseite, die senkrecht zu ihm. Es schützt die Besatzung vor Spritzwasser.

Das Visier. Montiert hinter der ersten Ausgabe und schützt die Besatzung aus dem Wasser.

Der Schwenk. Dies ist das Paddel an den Endträger für die Befestigung.

Die Düse. Gummiball auf dem Bug des Bootes montiert. Verhindert Schäden an der Ausrüstung bei einem Zusammenstoß Schiff mit irgendetwas.

Heel. Kunststoffteil, der die Länge des Paddels begrenzt.

Hervorragender Ruderer

Überraschenderweise hat der jüngste Weltmeister im Rudern ein 10-jähriger Jungen worden, der zufällig in der Mannschaft war. Er wurde in das Team anstelle des kranken Lenk genommen. Dies geschah im Jahr 1990. Der herausragendste Ruderer Steve Redgrave war ein Engländer. Er gewann in allen Wettbewerben, einschließlich der Olympischen Spiele, für 20 Jahre. Vor den fünften Olympischen Spielen im Jahr 1992 gefunden Ärzte Steve Diabetes. Er gab nicht auf und noch einmal ein Champion werden, und dann aus dem Sport zurückgezogen. Wiederholen Sie die Leistung von Steves Traum aller Olympiasieger im Rudern. Im Übrigen wird in der UdSSR, die Zahl war 18. In den russischen Olympiasieger bisher nur vier: Igor Kravtsov, spinale Nicholas Svirin Alexei und Sergei Fedorovtsev.

International Federation of Rowing

Die Internationale Föderation organisiert und führt Wettbewerbe auf verschiedenen Ebenen. Darüber hinaus arbeitet sie die Geographie des Wettbewerbs, die Verbesserung der Regeln, die Verbesserung der Methodik der Ausbildung und anderen Bereichen der Entwicklung des Sports zu erweitern.