Junge Mutter: Wie Familie und Beruf

Mit dem Aufkommen des gewöhnlichen Lebens des Kindes ist völlig anders, und das Gleichgewicht zwischen den anderen wichtigen Bereichen verwandelt sich in eine echte Herausforderung für die junge Mutter. Der ständige Mangel an Zeit, zwingt die Belastung des Wandels viele Frauen dramatisch die Art und Weise des Lebens ändern. Aber, wie die Praxis zeigt, ist es nicht notwendig bevorzugte Aktivitäten aufgeben, weil die Mutterschaft - nicht unbedingt ein ein Schritt ist, die Sie zum Erfolg klettern können. Wir haben uns entschieden, um herauszufinden, mit, wie das Leben ändert sich nach einem Baby und herauszufinden, wie Familie, Arbeit und andere wichtige Dinge zu balancieren.

1. Aspiration vs. Erfolge

Zunächst einmal ist es notwendig, sie daran zu erinnern, dass eine dauerhafte und perfekte Balance zwischen dem Kind und den Dingen, die Sie lieben, gibt es nicht. Es ist unmöglich, zu 100% erfolgreich bei der Arbeit zu sein und mich voll und ganz zu ihren Familien zu widmen. Aber am wichtigsten ist, ist es okay. Viel wichtiger ist es, darauf zu hinwirken, dass jeder neue Tag so gut wie möglich ging. Bei der Arbeit, versuchen, produktiv zu sein, aber zu Hause sicher sein, dass das Kind sich auf einen Zeitplan für eine Familie Abendessen gespeist wird vorbereitet und haben Zeit zum Entspannen. Aber auch nicht erwarten, dass es immer sein soll. Sie müssen plane Tage zu verbringen, nur so, streben die identifizierten Fälle zu implementieren, aber nicht jedes Mal ein perfektes Gleichgewicht gefunden wurde, enttäuscht werden.

2. Fokussierte Aufmerksamkeit

Junge Mütter haben eine Tendenz, zu viele Aufgaben zu legen und schließlich zu brechen aus dem, was buchstäblich Arbeit Verpflichtungen und Familienangelegenheiten gleichzeitig jonglieren. balancieren manchmal Arbeit und Zeit mit Ihrem Kind, im Gespräch über das Telefon oder E-Mails checken, beispielsweise zu einem erhöhten Maß an Stress führen kann, Ablenkung. Zu diesem Zeitpunkt weder das Kind noch der Fall nicht bekommen, Ihre volle Konzentration. Machen Sie es sich in der Regel diese beiden wichtigen Bereiche Ihres Lebens zu trennen. Wenn Sie die Zeit nehmen, zu arbeiten, im Arbeitsbereich, ohne egal abgelenkt zu werden; Kindsein, lassen Sie sich nicht die Arbeit oder andere Verpflichtungen stören. Diese Haltung ermöglicht es Ihnen, zu fühlen, was Sie so viel wie möglich eine Menge für jede der erforderlichen Bereiche des gegenwärtigen Lebens zu tun, ohne zu leiden einen von ihnen auszusetzen.

Dank 3. Mitteilung

Wenn Sie keine Zeit haben, zu tun, was, Ihrer Meinung nach, sollte eine ideale Mutter machen, beginnen nicht vorzuwerfen selbst. Gereiztheit, die in Frustration ansammelt, wird vergiften nicht nur Sie, sondern auch die Menschen um dich herum. Selbst wenn alles schief geht, müssen Sie Zeit finden, selbst die Ausfälle für alle zu entspannen und vergeben. Der einzige Weg, seine Energie für einen neuen Tag zu bewahren. Seien Sie dankbar, dass Sie sich für das, was Sie so viel zu tun. Innere Balance - ist der Schlüssel zum Erfolg, sowohl zu Hause und bei der Arbeit.

4. Feier sogar kleines Verhältnis

Unabhängig davon, ob Ihnen viel Erfolg bei der Arbeit erreicht oder einfach haben alle die To-do-Liste für den Tag beendet ist, ist es wichtig, seinen Sieg zu feiern. Auch wenn die Zeit und der Ort nicht ganz angemessen ist, die Zeit nehmen, um den Fortschritt zu bewerten. Wenn Sie darauf achten, die kleinen Siege zu glätten, werden Sie davon vor Ihnen bewusst werden für noch mehr Erfolg warten und über triviale Höhen und Tiefen aufhören, sich Sorgen.

5. Prioritäten

Wenn die Situation bei der Arbeit oder zu Hause unerträglich wird, die Fähigkeit, über ihre Prioritäten zu denken - Lebensader Gleichgewicht wiederherzustellen. Am Ende eines harten Tages, wenn Sie sich schlechter fühlen und kann nicht sein, erinnern Sie sich, was noch wichtiger ist für Sie - Familie oder Karriere. Sie müssen die Kraft finden, um Probleme bei der Arbeit über die Schwelle zu verlassen und erkennen, dass dies nicht das Ende Ihrer eigenen Licht, sondern nur eine vorübergehende Störung. Die Fähigkeit, Arbeit und Familie zu kombinieren - es ist eine große Leistung für eine junge Mutter, aber es ist immer daran zu erinnern, was auf der Liste ist, dann wird alles natürlich passieren.