Wo vermieten TRP? TRP-Standards für Studenten und Erwachsene

Eine große Rolle bei der Erziehung einer körperlich fit und gesund Generation des Landes zu einer Zeit gespielt Sportkomplex TRP-Standards ( „Ready for Arbeit und Verteidigung“). Mit dem Zusammenbruch der Sowjetunion, auf der Anforderung übergibt die Standards des Sport verschwunden, und in der modernen Russland wieder nur auf der Entscheidung der Regierung im Jahr 2017. Der Hauptzweck der Anlage ist das Niveau der Fitness der Bürger zu erhöhen und erhöhen ihren Patriotismus, Identität und Gesundheitsförderung.

Die Schritte Sport Standards

Bevor Sie wissen, wo Sie GTO Standards passieren sollte besser vertraut mit allen Regeln. Satz von Standards auf der Grundlage der Altersgruppen von Bürgern erstellt, individuell Anforderungen für Schulkinder, erwachsene Frauen und Männer definieren. 5 Stufen für Kinder eingestellt, die nach Alten Schulkindern ab 6 Jahren und enden 17 Jahre aufgeteilt sind.

Die ältere Generation ist Vorschriften über die Erwachsene Anforderungen zu verlieren, die auch durch das Alter bestimmt werden, aber mit einem großen Schritt, und nach Geschlecht. Ich frage mich, wo mieten TRP, auch Bürger älter als 70 Jahre, weil für sie, zugewiesen der letzten Stufe der Standards.

Ferienanlage ist das Bestehen der Prüfung aus dem obligatorischen Liste und zur Auswahl. Zu den notwendigen Tests:

• laufen auf kurze und lange Distanzen;
• pullups;
• ups.

Zu den zusätzlichen Tests - die Fähigkeit, die Koordination zu testen, Ausdauer, Kraft und andere Fähigkeiten. Jede Stufe von Standards verteilt die Ergebnisse der drei Schwierigkeiten, zu der Zeit, dass die Teilnehmer einer Gold-, Silber- oder Bronze-Abzeichen zusammen mit dem Zertifikat ausgezeichnet.

TRP Zeichen

Wo GTO Standards passieren ein Unterscheidungszeichen zu bekommen? Um dies zu tun im ganzen Land spezielle Zentren organisiert. Abzeichen werden für jeden vergeben, die ihre entsprechende Ebene und eine gewisse Komplexität getestet wurden.

Äußerlich identisch Symbole. Sie werden in Form eines fünfzackigen Sternen, die auf ihre fünfundzwanzig gemacht. Zentrieren Sie das Kennzeichen des laufenden Athleten, und die rote Aufschrift „TRP“ unter ziert. Zwischen dem Zentrum und natürlich gekrönt das Stern-Symbol Tretmühlen um. Oben auf der gesamten Zusammensetzung ist das Wappen Russlands, und vom Boden des Lorbeerzweigen.

Nach dem Grad der Komplexität Symbole unterscheiden sich nur in der Farbgebung:

• goldener Stern mit einem roten Hintergrund für einen laufenden Athleten überwunden;
• Silber - blau;
• Bronze - grün.

Eine gemeinsame Eigenschaft für alle Erkennungszeichen ist auch die Tatsache, dass der Boden jeder seiner Ebene angegeben Spiel. Sie sollen auch wissen, dass für jeden etwas dabei den Test mehr als 40 Auszeichnungen nur Gold Abzeichen zum Zeitpunkt der höheren Komplexität gemacht zu nehmen. Icon-Größe Durchmesser von 2 bis 4 cm.

Lieferung von Tests

Auf die Frage, wo GTO Standards passieren, kann nicht genau beantwortet werden. Im Moment hat das Land noch nicht spezielle Systeme geschaffen, so dass alle die Prüfung auf der Grundlage nehmen, in einer Stadt oder einem Dorf Sporteinrichtungen vorhanden sind.

Um den Test Gang zu bewerben, sollte es online auf der offiziellen Ressource gto.ru vorgelegt werden, individuelle Nummer erhalten und auf eine Einladung warten. Es ist wichtig zu erinnern, dass die Prüfung zu bestehen, müssen Sie eine Genehmigung von einem Arzt haben.

Wo die TRP mieten?

Auf dem Territorium des ganzen Landes zu diesem Zweck spezielle Zentren nicht eingerichtet, aber die Ergebnisse von Tests an einer Vielzahl von Sportanlagen gemacht, auf die ausgewählten Arten von Sport entsprechen. Schwimmen sitzt in Pools, läuft auf Stadien oder Sportanlagen und so weiter. Wenn Sie Sportgeräte, Organisatoren benötigen, sollten sich ihre Anwesenheit während der Lieferstandards gewährleisten.

Zusätzlich zu dem beschriebenen Verfahren des Testens Lieferung, ein solches Ereignis kann zum Sportereignis zeitlich gesteuert werden. So oft, werden die Teilnehmer wichtige Figuren in den Feierlichkeiten „Athleten des Tages“ und anderen Sportfesten in Moskau. Wo die TRP in anderen Städten prompt Organisatoren zu nehmen.

Bei der Prüfung erhalten?

Bevor Sie sich entscheiden, wo Studenten mieten TRP müssen genau wissen, wie und zu dieser Zeit erlaubt. Also, für die ältere Generation zu übernehmen und die Vorschriften für das ganze Jahr erlaubt dauern, aber für Generationen von Schul nur während des Schuljahres.

Die Übergabe aller ausgewählten Standards Teilnehmer nur 1 Tag zugeordnet. Optional peresdat Rate, können wir den zweiten Versuch verwenden, aber nicht früher als 2 Wochen. 1 Jahr lang darf nicht mehr als 3 mulligans einen Standard.

Bericht über die Ergebnisse

Wo vermieten TRP ist jetzt klar, aber wie ein Unterscheidungszeichen zu bekommen? Finden Sie heraus, die Ergebnisse der Tests bestehen, können Sie auf der gleichen Website. Unnötig Vergabe Abzeichen nehmen zwangsläufig in einer festlichen Atmosphäre, und auch zeitlich gesteuert werden können mit einem bestimmten Ereignisse zusammenfallen. Golden Icon TRP geben kann eine Universität zusätzliche Punkte einzugeben. Darüber hinaus ist es eine gute Möglichkeit, sich selbst zu beweisen, dass viel können Sie.

Wer Interesse an dem Sie GTO wieder passieren können, sollten Sie wissen, dass die Auszeichnung einen Abschluss markiert innerhalb Altersstufe passiert. sollte warten, ein zweites Unterscheidungszeichen zu erhalten, wenn das Alter, an der Veranstaltung in einer anderen Kategorie nehmen erlaubt.

Regeln für Schulkinder

Ab Januar 2018 in den Berichtsstandards des TRP-Bit wird die Grafik bewegen, so dass die Behörden erlauben kleine Änderungen in den Prüfnormen. Im Allgemeinen wird sich nicht ändern die Situation viel. Für Schüler wird auch eine separate Tabelle Standards sein, so dass sie auf den fünf Stufen des Alters und jeder Stufe in den 3 Kategorien von Komplexität zu verteilen. Auch sind die Normen getrennt für Jungen und Mädchen.

Die Eltern müssen, dass egal wissen, wo der Pass TRP, das Ereignis nicht durch Bareinlage, alle kostenlos begleitet wird. Die Notwendigkeit für die Zulassung zur Lieferung der Anlage ist nur ein ärztliches Attest von einem Arzt.

Die Standards für Studenten sind in der Public Domain, so dass jeder für sie bereit zu machen. Auf dem Gelände gibt es ein spezielles Video-Training zu sagen, wie mit maximaler Effizienz und minimalem Aufwand bestimmte Aufgaben zu tun. Die letzte Etappe für Schüler im Alter von 16 bis 17 haben bereits erwachsenen Standards näherten, aber regelmäßige Bewegung nicht zu einem Hindernis zu einem Unterscheidungszeichen zu erhalten.

Regeln für Erwachsene

Jede Stufe von Standards für Erwachsene in verschiedene Kategorien eingeteilt, nicht nur durch das Alter, sondern auch nach Geschlecht. Weitere Aufgaben werden auch durch Schnee und snowless Regionen des Landes geprägt. Die Gesamtzahl der Zuweisungen für Gold Symbol männlich 8 Test 6 Stufe 7 - an den siebten, 6 - bis achten, 5 - bis neunten und zehnten und 4 - bis elften. Bei den Frauen beginnen die Unterschiede in der obligatorischen Prüfung nur 8 Schritte, in denen Sie 5 Normen nehmen müssen. Ferner ist die Situation ähnlich.

Natürlich auch die verbindlichen Normen kann jeder die geeignetere wählen. Für Männer ist es am Reck aus Vis ziehen, Kettle Ruck oder Push-ups und Pull-up für Frauen aus Vis auf der niedrigen Stufe liegen oder Push-ups.

Die Vorteile des Programms

Es ist wichtig zu wissen, dass die Standards auf dem Programm heute vorbei auf freiwilliger Basis durchgeführt wird, und wird auf die Stärkung der Geist des Sports und die Gesundheit der neuen Generationen ausgerichtet. Dieser Sportkomplex ist eine Norm für die körperliche Entwicklung von Kindern und Erwachsenen jeden Alters. Ein zusätzlicher Anreiz für Vorpräparation wird durch die Tatsache dargestellt, dass die Behörden nicht die Absicht, um die zulässige Anzahl von reichte die Goldabzeichen zu überschreiten, und daher für sie ein guter Kampf zu sein, und nur das Minimum sein wird, nicht genug passieren.

Für angeh Verfügbarkeit MSU Rangabzeichen höheren Grad ermöglicht, den gesamten Prüfungsergebnisse weitere 5 Punkte zu erhalten, und somit die Wahrscheinlichkeit der Aufnahme zu erhöhen, was einen zusätzlichen Anreiz darstellt.