Tipps und Bewertungen: Wie eine Massage für Schultern und Nacken wählen

Aktuelle Beruf zunehmend sitzende Tätigkeit übernehmen. Mit seltenen Ausnahmen, natürlich. Als Folge leiden immer mehr Menschen von Schmerzen in den Rücken, Nacken, Schultern. Leider ignorieren viele Menschen einfach sie, dass in der Zukunft zu vergessen, dies zu schweren gesundheitlichen Problemen führen. Hochwertige Massage für Schultern und Nacken werden nicht nur helfen, Spannungen und Schmerzen zu lindern, sondern auch eine gute Alternative zu einer vollständigen Massage von einem Profi.

Art

Es gibt viele Unternehmen, die Gesundheitsprodukte herzustellen. Massage Hals (eine Vielzahl solcher Geräte auf dem neuesten Stand ist auf dem Markt vorgestellt) muss mit Bedacht gewählt werden. So zum Beispiel, erwerben viele für sich die Holzinstrumente, nicht über die Tatsache zu denken, dass sie eine Menge von Gegenanzeigen haben. Andere wählen diese Art von als manuelle Massage für den Hals und Körper, in dem Bemühen um Geld zu sparen. Und nur sehr wenige Menschen an diesem Punkt verstehen, dass letztlich die Hände sehr müde sind, während massieren. Viele Rheumatologen, Ärzte werden gebeten, für die Schultern und Hals als Kragen auf die traditionelle Massage zu zahlen.

Die Vorteile

In erster Linie Vorteil ist, dass Sie müssen nicht während einer Sitzung der Selbstmassage belasten. Viele Menschen haben Schwierigkeiten, in Handheld-Geräte verwenden. Denn um einige der Orte in dem Körper (beispielsweise zwischen den Schulterblättern) zu erreichen, müssen unter den meisten unerwarteten Ecken biegen. Massage für Schultern und Nacken als Kissen Werke ist ganz einfach: Einfach auf dem Hals legen und den Prozess starten, und weiter zu genießen und zu entspannen. Darüber hinaus hat es keine Gegenanzeigen!

Nachteile

Die relativ hohen Kosten schreckt manchmal Käufer. Sie ist die größte Nachteil Massagekissen. Im übrigen verfolgt nur die einzelnen Mängel: jemand nicht ganz die Größe passt (es ist notwendig, das Recht zu wählen), jemand - die Farbe, die andere - ein Steuerverfahren, die sich auf das jeweilige Modell abhängt.

Allgemein

Wie das Massagegerät für Nacken und Schultern einer Art zu wählen? Um loszulegen ist, sie sorgfältig zu studieren. So zum Beispiel „vibropodushka“ ist gut, weil es nicht von Angelegenheiten mit ihr zu belasten oder abgelenkt hat. Sie können die Arbeit auf einem PC tun, ein Masseur zu dieser Zeit wird Müdigkeit und Schmerzen entfernen. Handbuch ist gut, weil es qualitativ hochwertige promassirovat ermöglicht auch jene Stellen des Körpers, an dem die „vibropodushka“ einfach fehlt oder nicht vollständig durchgearbeitet.

Gegenanzeigen für die Verwendung aus Holz und manuellen Modelle

Hoher Blutdruck ist nicht für die Entfernung solcher massagers Stress auszuwählen empfohlen. Vor allem, weil es das Risiko, den Zustand seiner Gesundheit zu verschlechtern. Wenn es irgendwelche Tumoren sind auch nicht empfohlen, aus Holz und Handheld zu verwenden Masseuren. Sie verschlimmern nur schmerzhaft, sie tun. Und natürlich diejenigen, die Probleme mit den Blutgefäßen haben, ist auch von der Massage mit Hilfe der Modelle beschrieben zu verzichten. Vor allem, weil sie den Blutfluss in dem massierten Ort führen. Und dies wiederum ist nicht zu positive Wirkung auf die Blutgefäße.

Popular Modell "Kissen"

Natürlich kann so ein Name wie „vibropodushka“ wurde für einen Grund für die Menschen gegeben. Im Aussehen Massage für Nacken und Schultern mag sie wirklich. Es gibt jedoch auch andere Modelle. Zum Beispiel kann die Massage Schal. Er dünn, leicht, kann es unter der breiten und lockeren Jacke versteckt werden. Works-Modell ist ganz einfach: Wählen Sie die gewünschte oder nur eine (je nach Ausführung) Modus Massage leise vibriert. Eine andere beliebte Art ist die „vibrovorotnik“. Er ist kleiner als die Kissen, aber auch der Umfang des weniger - nur Halses. Dies ist jedoch völlig ausreichend Spannung und Schmerzen in den Schultern selbst zu entlasten.

Nützliche Ergänzungen

Diejenigen, die denken, dass Geld für Multifunktionsgeräte - ein Luxus höchstwahrscheinlich immer noch einfach nicht kommen über so etwas wie Infrarot-Massagegerät Hals (Bewertungen, Kosten, Anwendungsverfahren werden nachstehend beschrieben). Abgesehen von der Tatsache, dass es Spannungen in den Bereichen Sorge entlastet, es wärmt auch die Muskeln und Gelenke. Dies gilt vor allem für diejenigen, die häufig leiden an Entzündungen der Nackenmuskulatur oder von degenerativen Bandscheibenerkrankungen. Infrarot-Heizung ermöglicht es Ihnen, schnell und schmerzlos von chronischen Schmerzen loszuwerden, in nur zwei oder drei Sitzungen.

Die Kosten

Massage für Nacken und Schultern als Kissen kostet etwa 800-2000 Rubel. Es hängt alles von der Änderung. So zum Beispiel die mehr Schwingungsmoden, desto teurer wird das Gerät kosten. Größe zur gleichen Zeit hat keinen Einfluss auf die Kosten. Ein ähnliches Massage in einem Schal würde 200-500 Rubel teurer kosten, weil es ein komplexeres Gerät hat. Und Blick wirkt sich auch auf den Preis. Und wenn das Modell eine Vielzahl von Add-ons hat (zB Timer), müssen Sie etwa 300-700 Rubel für den Kauf hinzuzufügen. Infrarot-Massage des Kragens ist eines der teuersten. Im Durchschnitt wird hochwertiges Modell 1500-3000 Rubel kosten.

Gästebewertungen

Die meisten Menschen, die bereits gekauft haben und versuchen, Massage für Nacken und Schultern, als Kissen, waren zufrieden. Vor allem eine bestimmte Kategorie von Kunden: Fahrer, Programmierer, Büropersonal Buchhalter. All diejenigen, die die meiste Zeit in der gleichen Position bei der Arbeit, hat es geschafft, Selbstmassage zu schätzen wissen. Aber „vibrosharf“ mochte nicht jedermanns Sache. Einige sagen, ziemlich wenig Einfluss in den wirklich bedürftigen Gebieten. Experten glauben jedoch, dass dies in erster Linie durch Änderung falsch gewählt ist, anstatt mit dem Modell als Ganze.

Wie beeinflusst Massage

Da die Geräte unterschiedlich sind, sind das Ausmaß und die Auswirkungen Zone sie auch anders. Allerdings verfolgt etwas gemeinsam. Also, Vibro für den Hals und die Schultern sind gut Müdigkeit, Taubheitsgefühl, unangenehm und unbequem Schmerzempfindungen in diesen Bereichen entlasten. Dies verbessert signifikant den Blutfluss, erhöht den Blutfluss zu den problematischen Zonen übermäßige Ablagerung von Salzen, Toxinen und anderen schädlichen Substanzen werden angezeigt. Es löst Verspannungen in der Wirbelsäule als Ganzes und damit der allgemeine Zustand wird immer besser.

Ist es wert, es zu kaufen?

Jeder entscheidet selbst, ob es eine solche Vorrichtung wie eine Massage für die Schultern braucht. für jedes Modell eigenen Bedienhandbuch, so ist es notwendig, mit dem ersten vertraut zu machen. So zum Beispiel „vibrosharf“ in nur wenigen Sekunden, löst Verspannungen im Nacken und Schultern, wenn Sie rechtzeitig für alle notwendigen Tasten drücken. Es ist erwähnenswert, dass Selbstmassage zu erinnern - das ist auch eine Massage, und dann hat das Verfahren eine Frist. Die genaue Anzahl der Minuten, die Sie zum Entspannen widmen wollen, beschrieben im Handbuch für jedes Modell. Zum Beispiel arbeiten einige massagers für eine halbe Stunde, um zu profitieren, während andere auf eine halbe Stunde der aktiven Einfluss auf die Problembereiche erforderlich werden. Auf jeden Fall lohnt sich für diejenigen Auto Modell zu kaufen, die chronische Chondrose haben, sesshaft und statische Art und Weise des Lebens, oft unterkühlten Hals und Nacken. Fachleute glauben, dass für die totale Entspannung bei der Selbstmassage und Klassik bis angenehme Musik enthalten sollte. By the way, eine halbe Stunde „vibropodushkoy“ ersetzen Sie eine Session-Master im Massagesalon oder ein Krankenhaus.